Alimente 2024, Noiembrie

În ciuda faptului că strugurii sunt uscați, stafidele își păstrează proprietățile utile. Este util pentru anemie, stimulează sistemul imunitar, întărește sistemul cardiovascular, crește hemoglobina, îmbunătățește vederea, ajută la prevenirea osteoporozei etc

Smochine uscate - conținutul de calorii este de 257 kcal la 100 g. Proteine - 3,1 g, grăsimi - 0,8 g, carbohidrați - 57,9 g

Ghimbirul este o plantă tropicală perenă din familia Ginger. Proprietățile medicinale ale ghimbirului sunt utilizate în medicină

Curcanul este cea mai mare pasăre. Prin prezența proprietăților utile, curcanul este un lider, în acest caz depășește chiar și vitelul. Doar o porție de carne de curcan pe zi poate oferi unei persoane nevoia zilnică de vitamina PP vitală

Proprietățile benefice ale irgi sunt utilizate pentru a trata deficitul de vitamine, amigdalita purulentă, pentru a elimina toxinele și sărurile de metale grele din corp, precum și pentru a preveni gripa, răcelile și bolile cardiovasculare

Datorită potasiului conținut în fructe, sunt cunoscute astfel de proprietăți utile ale smochinelor: se extinde și relaxează vasele de sânge, servește ca agent profilactic pentru hipertensiune, este util pentru bolile venelor și patologiile cardiovasculare

Iaurtul este un produs lactat fermentat. Proprietăți utile: previne reproducerea bacteriilor putrefactive în intestine; îmbunătățește digestia și funcția stomacului; ajută la curățarea intestinelor de toxine, toxine și fecale etc

Dovlecelul are un conținut scăzut de calorii și, prin urmare, este considerat un produs dietetic. Dovleceii proaspeți conțin o cantitate mare de vitamine și minerale, ceea ce contribuie la sănătatea generală a corpului

Calvados este o băutură alcoolică făcută din distilarea cidrului de mere. Franța este considerată patria sa

Crab Kamchatka - calorii 84 kcal la 100 g. Proteine - 18,29 g, grăsimi - 0,6 g, carbohidrați - 0 g

Boabele de cacao sunt fructele unui copac de până la 10 metri înălțime. Componentele din cacao au proprietăți tonice, acționează asupra organismului ca antidepresiv, stabilizează colesterolul în sânge etc

Camembert este o celebră brânză moale franceză făcută din lapte de vacă. Este de culoare cremoasă sau albă, cu o crustă tare, acoperită cu mucegai alb

Beneficiile calmarilor se datorează conținutului ridicat de micro și macroelemente importante, vitamine, proteine, grăsimi polinesaturate. Au efect anti-sclerotic, tonic, diuretic

Fructele de viburnum sunt fructe roșii rotunde sau ovale, cu o piatră în interior. Kalina are proprietăți benefice, deoarece conține o cantitate mare de vitamine. Proprietățile benefice ale viburnului sunt îmbunătățite odată cu apariția înghețului

Flounder este un pește din familia flounder, în carnea căruia practic nu există grăsimi, dar există o mulțime de vitamine, prin urmare este foarte des inclus în dietă. În timpul epidemiilor de gripă, se recomandă consumul de file de barbă

Caperele sunt mugurii unei plante erbacee sau arbustive. Beneficiile caperelor în proprietățile sale: analgezic, diuretic, antiinflamator, astringent, antiseptic

Varza este cea mai comună și accesibilă cultură de legume. Proprietățile benefice ale varzei albe se află în compoziția sa bogată și sigură, care îi permite să fie consumată fără restricții nu numai pentru adulți, ci și pentru copii

Varză de Beijing - conținutul de calorii este de 16 kcal la 100 g. Proteine - 1,2 g, grăsimi - 0,2 g, carbohidrați - 2,03 g

Varză de varză - conținutul de calorii este de 49 kcal la 100 g. Proteine - 4,28 g, grăsimi - 0,93 g, carbohidrați - 8,75 g

Caramel Rot Front "Barberry" - conținutul de calorii este de 390 kcal la 100 g. Proteine - 0 g, grăsimi - 0,2 g, carbohidrați - 97 g

Sepia este o moluscă de ordinul cefalopodelor, a cărei carne este o delicatesă și depășește carnea de porc și carnea de vită ca valoare nutritivă

Varza Savoy este o cultură de legume cu multe proprietăți utile și vindecătoare. Varza Savoy se consumă ca produs dietetic care îmbogățește corpul cu substanțe utile și este ușor de digerat. Frunzele acestei varze conțin o cantitate mare de fibre, săruri minerale, potasiu și diverse substanțe biologic active

Carambola este un copac tropical al familiei Acid, ale cărui fructe sunt utilizate în gătit și în medicină

Crapul Crucian este un gen de pești din familia crapului. Există trei tipuri de caras: argintiu, auriu și comun

Cardamomul este o plantă erbacee perenă din familia ghimbirului ale cărei semințe sunt folosite pentru a face condimente

Hibiscus este o băutură roșie aprinsă, care se caracterizează prin capacitatea de a potoli setea într-o zi fierbinte și caldă pe vreme rece

Curry este un amestec de condimente picante care are o aromă picantă și aromată și un gust picant, specific

Cashasa este o băutură națională braziliană care se obține prin distilarea extractului de trestie

Katyk este un produs tradițional din lapte fermentat al populației din Transcaucasia, Bashkiria, Asia Centrală și Bulgaria

Castanul este un gen de arbori din familia fagului, ale cărui fructe sunt comestibile și bogate în proteine și carbohidrați. Castanul este utilizat în medicină pentru prepararea decocturilor și tincturilor, cu ajutorul cărora puteți trata hipertensiunea, ateroscleroza, tromboza, bolile inimii și ale vaselor de sânge

Cartofii sunt o cultură de legume tuberoase din familia umbrelor. Tuberculii din cartof sunt un produs alimentar important și conțin o cantitate mare de vitamine și minerale variate, care au un efect benefic asupra organismului. Sucul de cartofi are proprietăți medicinale utilizate pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge, prevenirea arsurilor la stomac, scăderea tensiunii arteriale

Crapul este un pește din familia crapului, o specie de crap crescută artificial. Există mai multe tipuri de crap

Kvass este o băutură răcoritoare făcută prin fermentarea alcoolică incompletă a mustului, care potolește setea perfect datorită conținutului de acid lactic și acetic. Cvasul este un produs sănătos datorită conținutului ridicat de vitamine și substanțe nutritive din acesta

Nucile de pin sunt denumirea generalizată a semințelor comestibile ale mai multor tipuri de pini. Beneficiile nucilor de pin sunt că conțin o cantitate mare de vitamine, minerale, proteine, grăsimi și carbohidrați. Consumul acestor nuci în alimente poate îmbunătăți compoziția sângelui și poate normaliza sistemul nervos

Chervil este o plantă anuală a familiei Umbrella, genul Kupyr, care seamănă exterior cu pătrunjelul

Ketchupul este un sos roșu făcut din pastă de roșii și diverse condimente. Poate fi făcut acasă

Mușchiul este un pește marin din ordinul morunului care trăiește în apele de coastă ale mării calde și tropicale. Mugul este un pește cu conținut scăzut de calorii, deci poate fi utilizat în mesele dietetice. Fileul de mușchi are un gust excelent și este extrem de bogat în diverse vitamine și microelemente

Somon Coho - conținutul de calorii este de 140 kcal la 100 g. Proteine - 21,6 g, grăsimi - 6 g, carbohidrați - 0 g

Somonul Chum este un pește roșu din familia somonului Pacific, care se distinge prin carne roză delicată și caviar mare

Kefirul este cel mai răspândit produs din lapte fermentat din lume, care este absorbit de 3 ori mai repede decât laptele. Beneficiile chefirului pentru tulburările digestive sunt semnificative. Kefirul este un produs cu conținut scăzut de calorii, prin urmare este utilizat în mod activ în diferite diete