Alimente 2024, Noiembrie

Lintea este o leguminoasă rezistentă la secetă, care arată ca o boabă scurtă turtită

Chir - conținutul de calorii este de 88 kcal la 100 g. Proteine - 17,5 g, grăsimi - 2 g, carbohidrați - 0 g

Chupa-chupa - conținutul de calorii este de 64 kcal la 100 g. Proteine - 0,5 g, grăsimi - 0,3 g, carbohidrați - 15,2 g

Usturoiul este o planta perena a subfamiliei de ceapa. A fost folosit ca medicament de mult timp

Chekhon este un pește școlar din familia crapului, care se caracterizează printr-un corp turtit pe laturi

Ardeiul iute este un condiment popular apreciat pentru aroma sa delicată și gustul sărat

Churchkhela este un desert tradițional oriental pe bază de nuci și suc

Champignon (din francezul champignon - ciupercă) sunt un gen de ciuperci agarice de tip lamelar, care are efecte antiinflamatorii, antibacteriene și antitumorale

Dus uscat - conținutul de calorii este de 375 kcal la 100 g. Proteine - 10 g, grăsimi - 2,5 g, carbohidrați - 77,5 g

Șolduri de trandafir uscate - conținutul de calorii este de 284 kcal la 100 g. Proteine - 3,4 g, grăsimi - 1,4 g, carbohidrați - 48,3 g

Șofranul este o plantă din familia Iris, ale cărei proprietăți benefice se datorează compoziției glicozidice și prezenței unei cantități mari de vitamine

Dudul este un copac, al cărui efect al fructelor asupra corpului uman diferă în funcție de gradul de maturitate și de specie

Ciocolata este un produs dulce din fructe de cacao. Conform rețetei sale, este amar, lăptos și alb

Shiitake - ciuperci folosite pentru tratarea tumorilor maligne și ca delicatesă

Măcrișul este un gen de plante perene sau anuale din familia hrișcă cu un conținut scăzut de calorii

Spanacul este o plantă vegetală din familia Marevykh. Nu are un gust pronunțat, dar are multiple proprietăți benefice

Șprotii sunt un pește de mare din familia heringilor, ajungând la o lungime de 18 cm, în greutate - 15 g. Șprotii sunt un produs cu conținut scăzut de calorii, prin urmare sunt potriviți pentru alimentația dietetică

Șerbet cu arahide - conținutul de calorii este de 440 kcal la 100 g. Proteine - 7 g, grăsimi - 15 g, carbohidrați - 70 g

Șerbetul este o băutură vitaminică preparată în mod tradițional din trandafiri, flori roz, lemn dulce și condimente. În lumea modernă, șerbetul este numit de obicei o băutură răcoritoare făcută din sucuri de fructe și fructe de pădure cu adaos de condimente, condimente și miere

Edamame - conținutul caloric este de 147 kcal la 100 g. Proteine - 12,95 g, grăsimi - 6,8 g, carbohidrați - 11,05 g

Apple Granny Smith - conținutul de calorii este de 47,5 kcal la 100 g. Proteine - 0,42 g, grăsimi - 0,41 g, carbohidrați - 9,74 g

Mere uscate - conținutul de calorii este de 253 kcal la 100 g. Proteine - 2,2 g, grăsimi - 0,1 g, carbohidrați - 59 g

Măr Fuji - conținutul de calorii este de 71 kcal la 100 g. Proteine - 0,36 g, grăsimi - 0,24 g, carbohidrați - 19,06 g

Merele sunt fructele mărului, consumate atât proaspete, cât și sub formă de băuturi și alte feluri de mâncare culinare

Vinul de mere este un cidru clasic realizat prin fermentarea sucului de mere fără a adăuga drojdie

Tarhonul este o plantă din familia Astrov, ai cărei compuși polifenolici ajută la reducerea nivelului de glucoză din sânge

Fructe uscate de goji - conținutul de calorii este de 309 kcal la 100 g. Proteine - 11,1 g, grăsimi - 2,6 g, carbohidrați - 53,4 g

Oțetul de mere este un produs de fermentare a merelor prea coapte în prezența oxigenului și a bacteriilor acetice

Limba de miel - conținutul de calorii este de 195 kcal la 100 g. Proteine - 12,6 g, grăsimi - 16,1 g, carbohidrați - 0 g

Ide - conținutul de calorii este de 117 kcal la 100 g. Proteine - 19 g, grăsimi - 4,5 g, carbohidrați - 0 g

Limba mării - conținutul de calorii este de 88 kcal la 100 g. Proteine - 10,3 g, grăsimi - 5,2 g, carbohidrați - 0 g

Limba de vită este o măruntaie delicată, din care 100 g conțin 150% din valoarea zilnică a vitaminei B12

Ou de pui (proteine) - conținutul de calorii este de 52 kcal la 100 g. Proteine - 10,9 g, grăsimi - 0,17 g, carbohidrați - 0,73 g

În ceea ce privește gustul, ouăle de curcan sunt similare cu ouăle de pui, dar la gătit sunt considerate o delicatesă

Ouăle de gâscă sunt considerate produse dietetice, în timp ce valoarea lor nutrițională depășește semnificativ ouăle de pui

Ou de pui (braconat) - conținutul de calorii este de 143 kcal la 100 g. Proteine - 12,51 g, grăsimi - 9,47 g, carbohidrați - 0,71 g

Oul de pui este un produs alimentar obișnuit pentru om, nutriționiștii și medicii încă se ceartă despre beneficiile și daunele acestuia

Ou de pui (gălbenuș) - conținutul de calorii este de 322 kcal la 100 g. Proteine - 15,86 g, grăsimi - 26,54 g, carbohidrați - 3,59 g

Ouă de pui fiert - conținutul de calorii este de 155 kcal la 100 g. Proteine - 12,58 g, grăsimi - 10,61 g, carbohidrați - 1,12 g

Ou de prepeliță fiert - conținutul de calorii este de 168 kcal la 100 g. Proteine - 12,2 g, grăsimi - 12,78 g, carbohidrați - 0,43 g