Ou De Pui (braconat) - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Ou De Pui (braconat) - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Ou De Pui (braconat) - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Ou De Pui (braconat) - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Ou De Pui (braconat) - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Mic dejun sănătos în 5 minute 2024, Noiembrie
Anonim

Ou de pui (braconat)

Valoarea nutritivă Porție ou de pui (braconat) 100 g Suma pe servire Calorii 143 Calorii din grăsimi 85.23 % Valoare zilnică * Grăsime totală 9,47g 15% Satura grăsimi 3,11 g 16% Polinesaturate. grăsime 1,9 g Mononesaturat. grăsime 3,64 g Grăsimi trans 0,04 g Colesterol 370 mg 123% Sodiu 297 mg 12% Potasiu 138 mg 4% Glucide totale 0,71 g 0% Zahar 0,37 g Fibre alimentare 0 g 0% Proteine 12,51 g 25% Vitamina A 64% Vitamina B6 7% Vitamina B12 12% Vitamina D 11% Tiamina 2% Fier 10% Calciu 6% Magneziu 3% Fosfor 20% Zinc 9% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Ou de pui (braconat)
Ou de pui (braconat)

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 143 kcal?

Mersul pe jos 36 minute
Jogging 16 minute
Înot 12 minute
O bicicletă 20 de minute.
Aerobic 29 minute
Treburile casnice 48 de minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat:

Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae

Bioyogurt Tema Apple Verde - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Bioyogurt Tema Apple Verde - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Bioyogurt Tema Apple Verde - calorii 85 kcal la 100 g. Proteine - 3,2 g, grăsimi - 2,8 g, carbohidrați - 11,7 g

Homar - Compoziție, Proprietăți Utile, Daune, Valoare Nutrițională, Vitamine

Homar - Compoziție, Proprietăți Utile, Daune, Valoare Nutrițională, Vitamine

Homar (alias homar) din ordinul raciului decapod. Carnea de homar conține multe minerale, vitamine, dar cea mai bogată în colină și vitamina B4

Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Sandwich Chicken Bacon McDonalds - calorii 665 kcal la 100 g. Proteine - 27 g, grăsimi - 37 g, carbohidrați - 61 g

La Naiba La Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

La Naiba La Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

La naiba de mare - conținutul de calorii este de 76 kcal la 100 g. Proteine - 14,48 g, grăsimi - 1,52 g, carbohidrați - 0 g