Limba De Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutritivă, Vitamine

Cuprins:

Limba De Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutritivă, Vitamine
Limba De Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutritivă, Vitamine

Video: Limba De Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutritivă, Vitamine

Video: Limba De Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutritivă, Vitamine
Video: MEDICINA - TOTUL DESPRE VITAMINE-MINERALE-PROTEINE-GLUCIDE-ALIMENTATIA VEGETARIANA-DIETA 2024, Mai
Anonim

Limba mării

Valoarea nutritivă Porție Limbă de mare 100 g Suma pe servire Calorii 88 Calorii din grăsime 46.8 % Valoare zilnică * Grăsime totală 5,2 g 8% Colesterol 0 mg 0% Sodiu 130 mg 5% Potasiu 300 mg 9% Total carbohidrați 0 g 0% Fibre alimentare 0 g 0% Proteine 10,3 g 21% Vitamina A 8% Vitamina C 4% Niacină 15% Tiamină 1% Fier 5% Calciu 3% Magneziu 15% Fosfor 15% Zinc 5% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BZHU în produs

Limba mării
Limba mării

Sursa: de.academic.ru Cum se arde 88 kcal?

Mersul pe jos 22 minute
Jogging 10 minute.
Înot 7 minute
O bicicletă 13 minute
Aerobic 18 minute
Treburile casnice 29 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: