Apple Granny Smith - Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Apple Granny Smith - Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Apple Granny Smith - Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Apple Granny Smith - Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Apple Granny Smith - Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: 10 Health Benefits of Green Apples 2024, Noiembrie
Anonim

Granny Smith Apple

Valoarea nutritivă Porție Granny Smith Apple 100 g Suma pe servire Calorii 47,5 Calorii din grăsimi 3,69 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,41 g 1% Satura grăsimi 0.145 g 1% Polinesaturate. grăsimi 0,127 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 25 mg 1% Potasiu 276 mg 8% Glucide totale 9.743 g 3% Zahar 9,21 g Fibre alimentare 1,69 g 7% Proteine 0,42 g 1% Vitamina A 2% Vitamina B6 4% Vitamina C 15% Vitamina K 3% Niacină 2% Tiamina 2% Fier 12% Calciu 2% Magneziu 2% Fosfor 1% Zinc 1% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Granny Smith Apple
Granny Smith Apple

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 48 kcal?

Mersul pe jos 12 minute
Jogging 5 minute.
Înot 4 minute
O bicicletă 7 minute
Aerobic 10 minute.
Treburile casnice 16 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: