Articole de sănătate 2024, Noiembrie

Empatia este abilitatea de a experimenta emoțiile altora nu mai puțin vii decât ale tale. În ciuda faptului că în psihologie prezența unei astfel de abilități este considerată norma, unii oameni (empatici) sunt înzestrați cu ea într-o măsură mai mare. Potrivit oamenilor de știință, aproximativ 20% din populația lumii poate fi atribuită acestei categorii

Se crede că la temperaturi scăzute alimentele sunt depozitate mai mult și mai bine, făcând frigiderul cel mai potrivit loc pentru depozitarea alimentelor. În majoritatea cazurilor, acest lucru este adevărat, dar există o serie de alimente pentru care temperaturile scăzute sunt principalul motiv pentru deteriorarea lor prematură

Tehnicile ușoare de exercițiu fizic sunt concepute în așa fel încât, fără supraîncărcare, supraîncărcare sau vătămare a corpului, să-i ofere suficientă activitate. Proprietatea lor comună este un minim și uneori o absență completă a contraindicațiilor

Ce sunt, femei? Frumos, blând, pasionat și, în același timp, cu vânt, impetuos și nervos. Și ceea ce este și mai ciudat: femeile posedă toate aceste calități în același timp. Dar numai starea lor de spirit se schimbă uneori brusc în opus: dimineața râd și glumesc, iar seara plâng sau se enervează

Viața nu răsfață o femeie modernă cu un confort emoțional deosebit și neglijență. Oboseala, probleme la locul de muncă, lipsa de înțelegere în familie și diverse afecțiuni afectează imediat starea părului și a pielii. Și așa vrei să arăți în siguranță și atractiv! În mare măsură, situația poate fi corectată printr-o dietă bine aleasă

Alimentația corectă este un principiu constant de sănătate și bunăstare pentru o femeie de mai mulți ani. Cu toate acestea, dieta în fiecare etapă a vieții are propriile caracteristici. Mâncând în conformitate cu ele, o femeie se poate simți energică și puternică, precum și se poate adapta la schimbările din corp, astfel încât să îi permită să ducă un stil de viață activ la orice vârstă

Când herpesul se agravează, medicii prescriu medicamente antivirale locale. Este imposibil să scăpați complet corpul de virus, dar cu abordarea corectă, erupțiile cutanate și alte simptome dureroase dispar. Există, de asemenea, o serie de remedii populare care ajută la vindecarea rapidă a ulcerelor herpetice în jurul buzelor. Vom vorbi despre ele în acest articol

Următoarea listă este o listă de medicamente care nu pot ajuta la gripă, dar sunt prezentate ca remedii eficiente de la an la an. Printre aceștia se află atât bestsellerurile industriei farmaceutice, cât și remedii populare „dovedite de secole”

Un spate sănătos este un dar al sorții care trebuie păstrat foarte atent. Dar cine dintre noi se gândește la prevenire atunci când nimic nu te deranjează! Nu numai că nu încercăm să ne protejăm coloana vertebrală de daune, ci provocăm și noi înșine boli. Desigur, nimeni nu face asta intenționat. Dar imaginea este deprimantă în orice caz. Deci, există viață cu o hernie a coloanei vertebrale?

Mustața aurie (spironema parfumată) este o plantă tropicală legată de tradescantia populară. Patria sa este pădurile din America de Sud. În latitudinile noastre, spironoma este cultivată ca o cultură de interior și este apreciată nu atât pentru decorativitate, cât și pentru proprietățile sale excepționale de vindecare

Toată lumea știe că medicamentele trebuie utilizate în conformitate cu reguli foarte stricte

Conform statisticilor, o persoană obișnuită parcurge peste 100 de mii de kilometri într-o viață. Desigur, distanța exactă depinde de mulți factori (stil de viață, sex, profesie, fitness, temperament etc.). Un lucru este clar: picioarele picioarelor noastre se confruntă în mod constant cu sarcini care le pot afecta în mod negativ starea. Astăzi vă vom spune despre acele boli ale piciorului la care oamenii sunt cel mai susceptibili

Consumul de zahăr în alimente este mai probabil bazat pe dependența psihologică, cauzată de dorința de a vă răsfăța cu ceva gustos și, mai târziu, biologic, din cauza necesității organismului de glucoză ca urmare a eliberărilor mari de insulină în sânge, care provoacă tulburări cardiace, scăderea imunității și dezvoltarea hipoglicemiei. , și apoi diabet. Ruperea acestui cerc vicios se poate face doar prin eliminarea zahărului din dietă

Vizitarea medicilor nu este cel mai plăcut lucru și mulți oameni nu se grăbesc să facă examinări de rutină. Acest comportament este necugetat și necugetat. La urma urmei, sănătatea noastră este necesară nu numai pentru noi: bunăstarea celor dragi depinde direct de cât de viguroși și de buni suntem. Experții consideră că femeile au nevoie în special de 7 examinări și proceduri de diagnostic regulate

Numărul centenarilor este foarte mic

Stresul sever afectează negativ sănătatea umană. Tensiunea nervoasă ridicată scade imunitatea și este cauza bolilor cardiovasculare și gastro-intestinale

Durerea abdominală este cel mai adesea asociată cu boli ale tractului gastro-intestinal, patologii ginecologice sau urologice, apendicită acută

Durerea ascuțită, ascuțită sau dureroasă sub coasta dreaptă poate indica prezența bolilor hepatice, a tractului biliar sau a activității fizice intense

Ayurveda este cea mai veche practică de vindecare care ne-a venit din India. Este o învățătură despre menținerea sănătății fizice, psihologice și morale a unei persoane folosind un complex de proceduri, inclusiv dietă, curățare corporală, exerciții de respirație, masaj și, în caz de boală, terapie medicamentoasă

Aproape fiecare dintre noi, cel puțin o dată în viața noastră, crede că parametrii figurii ei au nevoie de o anumită corecție. Soluția este de obicei una dintre cele mai mediatizate diete. Puțini sunt consultați cu medicii: se crede că, pentru a pierde câteva kilograme în plus, nu este nevoie de ajutor extern

Într-o călătorie în străinătate, vă puteți confrunta și cu boli care nu numai că vor strica vacanța mult așteptată, ci și vă vor obliga să fiți tratați timp de mai multe luni după încheierea ei

Menopauza este diagnosticată oficial atunci când menstruația nu a fost observată timp de 12 luni. Modificările legate de vârstă sunt adesea însoțite de întreruperi emoționale, tulburări de termoreglare și transpirație, amețeli și dureri de cap, tahicardie și alte fenomene neplăcute. Acest complex de simptome se numește sindrom climacteric

Cercurile întunecate (vânătăi) de sub ochi sunt un dezavantaj care se combate cel mai adesea cu ajutorul produselor cosmetice (corectori, proceduri de salon etc

Apa de lămâie este o băutură ușor de preparat, care a fost deja apreciată de susținătorii unui stil de viață sănătos. Folosit cald și pe stomacul gol, este una dintre cele mai utile măsuri preventive pentru a preveni zeci de boli și pur și simplu pentru a crește tonusul corpului

Creșterea testosteronului la bărbații cu un nivel redus al acestui hormon este importantă nu numai pentru a normaliza funcția sexuală, ci și pentru a îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții

Oboseala, lipsa somnului, tulburările de alimentație, starea de spirit proastă, capriciile vremii - toate aceste circumstanțe se reflectă prost asupra aspectului nostru. Fața suferă în special: pielea devine flască, își pierde culoarea sănătoasă, se acoperă cu riduri, sub ochi apar zone de edem și cearcăne. Nu este întotdeauna posibil să te protejezi de influența factorilor agresivi, dar suntem în măsură să reducem la minim consecințele sale

Alăptarea este o parte integrantă a maternității ideale, care vă permite să stabiliți contactul cu bebelușul de la o vârstă fragedă și să formați o imunitate sănătoasă. Cu toate acestea, acest proces, care este important în viața mamei și a copilului, poate fi întunecat de lactostază - retenția laptelui în glanda mamară. Care sunt principalele cauze ale lactostazei? Cum se evită problemele legate de alăptare?

Factorii de risc pentru dezvoltarea accidentului vascular cerebral sunt hipertensiunea, diabetul zaharat, ateroscleroza, bolile de inimă, tulburările de sânge (vâscozitate prea mare), obiceiurile proaste (consumul excesiv, fumatul, consumul de alcool), bătrânețea. Toate tehnicile de prevenire sunt asociate cu minimizarea impactului fiecăruia dintre acești factori asupra sănătății

Practica influenței hipnotice asupra conștiinței umane a existat de aproximativ două milenii. În acest timp, oamenii de știință au reușit să afle multe despre fenomenul hipnozei și au învățat cu ajutorul său să ușureze starea pacienților care suferă de afecțiuni severe. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor continuă să împărtășească concepții greșite care nu sunt mai puțin vechi decât metoda hipnoterapiei în sine

Se pare că obiceiurile zilnice pe care ni le-am insuflat cu atâta sârguință în copilărie nu sunt întotdeauna benefice. Potrivit cercetărilor recente, unele obiceiuri care au fost considerate de mult timp benefice și chiar necesare pot provoca disconfort grav. Iată doar șapte dintre cele mai comune

Starea buzelor (durerea, aspectul lor) este unul dintre indicatorii sănătății umane. Peelingul, uscăciunea, paloarea, precum și fisurile din colțurile gurii pot fi nu numai un defect cosmetic rezultat din deteriorarea fizică și condițiile meteorologice, ci și un partener al unor boli și tulburări ale corpului care necesită tratament

Paradoxul este evident: cu toată varietatea de paste de dinți, periuțe de dinți și clătiri de gură existente astăzi, numărul persoanelor care sunt jenate de placa pe dinți nu scade

Mulți dintre fumătorii de ieri sunt frustrați la început, deoarece beneficiile pe care le așteaptă pentru sănătate nu sunt imediate. Din fericire, acest proces poate fi accelerat prin includerea zilnică în dietă a unor alimente care ajută la eliminarea nicotinei și a substanțelor formate ca urmare a descompunerii sale

Crassula, mai bine cunoscut sub numele de copacul banilor, aparține familiei grase. Iubitorii floriculturii de interior apreciază această plantă pentru pretenția și ușurința de îngrijire. În ciuda faptului că proprietățile medicinale ale Crassula nu au fost încă recunoscute oficial, medicina tradițională și-a găsit de multă vreme utilizarea

Măceșul este una dintre cele mai comune plante ornamentale și medicinale care crește aproape pe întreg teritoriul țării noastre. Majoritatea rușilor cunosc acest arbust frumos în primul rând ca o sursă de fructe extrem de bogate în vitamine. Cu toate acestea, proprietățile vindecătoare ale măceșilor nu sunt deloc limitate la aceasta. Cum altfel puteți folosi planta în scopuri medicinale, vă vom spune astăzi

Bolile cu transmitere sexuală din medicină se numesc infecții cu transmitere sexuală predominantă, acum sunt denumite infecții cu transmitere sexuală sau ITS. Unele dintre ele pun viața în pericol. În ciuda faptului că majoritatea bolilor de acest fel sunt tratabile, sunt omniprezente și nu există o tendință descendentă a incidenței

Un număr destul de mare de oameni aderă la principiile unei diete vegetariene. Dar dacă familia vegetariană are copii? Este posibil ca ei să mănânce în același mod ca și părinții lor sau corpul copilului nu este adaptat la utilizarea exclusiv a alimentelor vegetale?

Viața unei femei moderne este foarte dificilă. Există o mare lipsă de timp pentru toate problemele, așa că fiecare dintre noi încearcă pe cât posibil să își reducă costurile pentru necesitățile necesare, dar nu și cele mai incitante treburile casnice. În acest sens suntem ajutați cu succes de substanțele chimice de uz casnic. Din păcate, nu toate sunt sigure pentru sănătate

Printre numeroasele produse de parfumerie și cosmetice produse astăzi, un grup special este format din produse care conțin componente antibacteriene. Mulți experți susțin că toate produsele pentru îngrijirea pielii care conțin agenți antibacterieni pot provoca daune semnificative sănătății

Încrederea pe care o are pacientul în raport cu medicul este un factor extrem de important. Fără ea, vindecarea este imposibilă sau foarte dificilă. Din păcate, există momente în care medicul și pacientul nu au doar caractere diferite. Există, de asemenea, șansa de a întâlni un medic care nu este complet competent sau angajat din punct de vedere economic