6 mituri despre incontinența urinară la femei
Conform materialelor publicate de OMS, incontinența urinară este cea mai frecventă problemă uroginecologică. În țara noastră, aproximativ 30 de milioane de femei suferă de aceasta. Patologia în sine nu este considerată periculoasă, dar reduce semnificativ calitatea vieții și provoacă disconfort psihologic grav. Mulți pacienți sunt jenați să vorbească despre problema lor chiar și către ginecologi și caută ajutor doar cu patologie avansată, care este plină de cele mai neplăcute complicații. În plus, unii oameni împărtășesc concepții greșite despre această afecțiune și fac uneori greșeli care contribuie la amplificarea acesteia.
Vom încerca să disipăm cele mai frecvente mituri despre incontinența urinară la femei.
Sursa: depositphotos.com
Incontinența este un semn al îmbătrânirii
Cauzele incontinenței urinare pot varia; nu toate sunt asociate cu modificări ale corpului legate de vârstă. Fluctuațiile nivelurilor hormonale care apar în timpul menopauzei contribuie cu adevărat la o slăbire a tonusului vezicii urinare, iar multe femei încep în acest moment să sufere de incontinență. Cu toate acestea, această încălcare nu poate fi considerată un semn indispensabil al îmbătrânirii, deoarece menopauza apare uneori la femeile de vârstă mijlocie, când nu se poate vorbi de decrepitudine. Incontinența poate fi cauzată de alți factori decât vârsta.
Volumul vezicii urinare se micșorează odată cu înaintarea în vârstă
Nu este adevarat. Modificările volumului vezicii urinare sunt foarte rare și au motive foarte grave, cum ar fi o tumoare, dar nu sunt niciodată asociate cu procesul de îmbătrânire. Contracția vezicii urinare nu este direct legată de capacitatea sa de a reține fluidul.
Problema poate fi rezolvată prin reducerea aportului de lichide
Uneori, femeile, când se confruntă cu incontinență, încearcă să reducă aportul zilnic de lichide, crezând că acest lucru le va oferi un control mai bun asupra funcționării vezicii urinare. Această abordare este greșită și periculoasă: încălcarea normelor privind aportul de lichide este plină de deteriorarea tractului gastro-intestinal, creșterea vâscozității sângelui și alte probleme de sănătate care apar inevitabil pe fondul deshidratării.
Situația poate fi corectată într-o oarecare măsură, scăpând de obiceiul de a consuma lichide în porții mari. Problema nu va dispărea, dar riscul scurgerii de urină din tuse, strănut sau efort fizic va fi redus. Acest lucru se datorează faptului că incontinența este mai gravă atunci când vezica se umple rapid. Cel mai corect lucru este să beți des și puțin câte puțin, literalmente o înghițitură la rând.
Exercițiul fizic crește incontinența
Efortul fizic și mișcările bruște nu agravează problema incontinenței, ci provoacă doar scurgeri de urină. O femeie nu trebuie să evite practicarea sportului, mersul în aer curat, munca la țară și activitățile în aer liber. Refuzul de a face mișcare va duce la o scădere a tonusului muscular neted și a creșterii în greutate, iar acești factori cresc manifestările incontinenței urinare.
Este foarte important să distribuiți corect activitatea fizică. Activitățile sportive trebuie coordonate cu medicul curant și este mai bine să încredințați selecția unui set de exerciții unui specialist în fizioterapie.
Este bine să purtați tampoane sanitare pentru incontinență
Tampoanele sanitare concepute pentru a absorbi fluxul menstrual nu trebuie utilizate pentru incontinență. Nu sunt capabili să absoarbă cantitatea de lichid în care intră atunci când urina se scurge și nu elimină mirosul neplăcut. Mai mult, utilizarea lor într-o astfel de situație poate duce la reproducerea crescută a microflorei patogene, care este plină de infecție a organelor sistemului genito-urinar. Este posibilă și apariția erupțiilor cutanate.
Există tampoane urologice speciale, a căror utilizare nu duce la complicații și ajută la reducerea gravității problemei.
Incontinența care apare în timpul sarcinii dispare întotdeauna de la sine
Din păcate, nu este așa. Pentru multe mame proaspete, problema incontinenței rămâne relevantă după naștere. Cel mai sigur lucru într-o astfel de situație este să vezi un medic, fără să aștepți intensificarea simptomelor neplăcute. De regulă, manifestările bolii pot fi tratate treptat cu ajutorul unui set de exerciții selectate individual concepute pentru a întări mușchii planșeului pelvian. În orice caz, un specialist va determina cauza problemei și va recomanda o modalitate de a o elimina.
Incontinența urinară poate avea una dintre următoarele cauze:
- încălcări asociate cu nașterea dificilă (prolaps sau prolaps al uterului, afectarea aparatului ligamentos al planșeului pelvian etc.);
- cusătura insuficient corectă a lacrimilor la naștere;
- o greșeală făcută de un medic în timpul unei intervenții chirurgicale asupra organelor pelvine;
- modificări ale tonusului muscular care au apărut pe fondul menopauzei;
- leziuni traumatice ale țesuturilor sau organelor sistemului genito-urinar;
- tulburări neurologice care provoacă tulburări în transmiterea impulsurilor de către nervii pelvieni (boli Parkinson și Alzheimer, scleroză multiplă, leziuni ale măduvei spinării, neoplasme în sistemul nervos central, consecințele accidentelor vasculare cerebrale);
- infecții ale tractului urinar (de exemplu, cistită);
- îndeplinirea îndatoririlor profesionale asociate cu efort fizic greu sau ridicarea frecventă a greutăților în viața de zi cu zi.
Tratamentul pentru incontinență urinară este de obicei complex. Terapia include medicamente, terapie prin efort și terapie fizică. Există, de asemenea, preparate pe bază de plante care ajută la reducerea manifestărilor bolii. Dacă boala este avansată, medicul poate recomanda o intervenție chirurgicală (implantarea unui implant pentru a ajuta la controlul urinării etc.).
Videoclip YouTube legat de articol:
Maria Kulkes Jurnalist medical Despre autor
Educație: Prima Universitate de Medicină de Stat din Moscova numită după I. M. Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
