Hipotensiune arterială
Scurtă descriere a bolii
Hipotensiunea arterială este o afecțiune prelungită în care presiunea sistolică (superioară) scade sub 100 mm Hg. coloană și diastolică (inferioară) - sub 60 mm Hg. stâlp. În literatura cardiologică, există alte cifre, deoarece nu există un singur punct de vedere cu privire la scăderea tensiunii arteriale o persoană începe să dezvolte hipotensiune arterială. Medicii sunt de acord doar că, în această boală, tensiunea arterială scăzută este definită ca 60 mm. rt. stâlp și mai jos.
În zilele noastre, experții disting două forme ale bolii - primară și secundară. Forma esențială (primară) se manifestă fie ca o boală cronică, fie ca o predispoziție ereditară. În cazul formei secundare, tensiunea arterială a unei persoane scade sub influența defectelor și a patologiilor sistemului cardiovascular. Aș dori să observ că, spre deosebire de hipertensiune, hipotensiunea arterială nu provoacă complicații și consecințe grave, dar acest lucru nu înseamnă că este inofensiv. Pericolul bolii se manifestă printr-o scădere semnificativă a calității vieții persoanelor care suferă de oboseală crescută, amețeli, letargie și dureri de cap. Dacă ați fost diagnosticat cu hipotensiune arterială, tratamentul se va baza fie pe eliminarea simptomelor neplăcute ale bolii, fie pe eliminarea boliiceea ce a dus la scăderea tensiunii arteriale. Afecțiunile care afectează tensiunea arterială a unei persoane includ boala ulcerului peptic, ciroză hepatică, anemie, hepatită și hipertensiune.
La începutul secolului al XX-lea, în principal persoanele în vârstă sufereau de hipotensiune arterială, însă dezvoltarea progresului tehnologic și trecerea de la munca fizică la activitatea mentală au dus la faptul că tensiunea arterială scăzută se regăsește tot mai mult în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 19 și 30 de ani. În absența unui tratament adecvat, hipotensiunea arterială duce la pierderea tonusului vascular și a mușchilor inimii. Acesta este un proces lung, dar în orice caz este neplăcut, prin urmare, la prima suspiciune de hipotensiune arterială, ar trebui să vă adresați unui cardiolog.
Hipotensiune arterială - simptome și tablou clinic
Principalul simptom al bolii este scăderea tensiunii arteriale imediat după trecerea corpului de la o poziție orizontală la una verticală. Acest proces este însoțit de o deteriorare a alimentării cu sânge a creierului și, ca urmare, amețeli, tinitus și întunecarea ochilor. Disconfortul nu durează mult - nu mai mult de 2-3 minute. În unele cazuri, tensiunea arterială prea scăzută duce la leșin, accident vascular cerebral ischemic și leziuni (dacă pacientul cade din cauza pierderii de conștiență pe termen scurt). De asemenea, observăm că presiunea unei persoane poate scădea nu numai datorită unei schimbări bruste a poziției corpului, ci și ca urmare a unor boli trecute, a utilizării oricăror medicamente puternice sau după operații.
Este o problemă diferită dacă un pacient dezvoltă hipotensiune arterială cronică, ale cărei simptome pot apărea oriunde și oricând. Forma cronică a bolii se caracterizează prin următoarele simptome:
- slăbiciune;
- oboseală rapidă;
- nervozitate;
- eficiență scăzută;
- senzație de oboseală imediat după o noapte de odihnă;
- durere de cap;
- disconfort în regiunea inimii;
- tendință de leșin;
- toleranță slabă la înfundare, frig, căldură sau umiditate.
Hipotensiune arterială - tratamentul bolii
Indiferent de forma bolii, tratamentul trebuie să fie cuprinzător. Include normalizarea stilului de viață, somnul bun, alternarea rațională a muncii și odihnei, respingerea obiceiurilor proaste și alimentația adecvată. În plus, pacientul trebuie să facă sport, să meargă regulat în aer curat și, dacă este posibil, să facă un duș tonic de contrast. Terapia fizică este, de asemenea, foarte importantă, deoarece exercițiile readuc tensiunea arterială la normal, vă permit să scăpați de picăturile sale ascuțite. Din medicamentele utilizate anticolinergice, antioxidanți, medicamente nootrope, tranchilizante și cerebroprotectori. Dacă este posibil, acestea trebuie înlocuite cu preparate tonice naturale: ginseng, tincturi de aralia, lemongrass și eleutherococcus.
Cu hipotensiunea arterială secundară, tratamentul bolii de bază este necesar, deoarece eliminarea pe termen scurt a simptomelor nu poate scuti o persoană de principala cauză a disconfortului.
În cele din urmă, vă oferim o serie de recomandări care vă vor ajuta cu hipotensiunea arterială:
- mențineți consumul de alcool la minimum;
- evitați expunerea prelungită la temperaturi ridicate și scăzute pe piele (acestea determină dilatarea vasculară și scăderea tensiunii arteriale);
- nu mai luați medicamente care pot reduce tensiunea arterială a unei persoane;
- încercați să vă odihniți cel puțin 8 ore pe zi;
- mâncați de cel puțin 4 ori pe zi, dar reduceți cantitatea de mâncare consumată la fiecare masă;
- dacă nu există contraindicații, creșteți cantitatea de sare de masă;
- în timpul somnului, capul trebuie să fie cu aproximativ 20-30 cm deasupra nivelului picioarelor;
- în sezonul de iarnă, supliniți lipsa de vitamine și minerale cu ajutorul unor complexe de vitamine speciale;
- dacă tensiunea arterială scăzută este însoțită de labilitate emoțională, senzații neplăcute în inimă și o scădere a performanței mentale, înscrieți-vă pentru un curs de masaj terapeutic în zona gulerului cervical;
- este necesară consultarea unui psiholog și este foarte de dorit să participați la antrenamente psihologice și cursuri de ameliorare emoțională. Ele vă cresc rezistența la influența factorilor de mediu agresivi și contribuie la formarea unui psihic stabil.
Videoclip YouTube legat de articol:
Informațiile sunt generalizate și furnizate numai în scop informativ. La primul semn de boală, consultați-vă medicul. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!
