Dieta pentru dermatită
Dieta pentru dermatită joacă un rol foarte important, deoarece aportul alimentar este adesea principalul factor care provoacă și agravează boala (în special în cazul dermatitei seboreice sau atopice).
Dieta pentru dermatită trebuie dezvoltată ținând seama de următoarele condiții:
- Eliminați alimentele care provoacă o reacție alergică;
- Oferiți substanțe maxime care protejează celulele pielii de daune și favorizează vindecarea epiteliului;
- Reduceți sarcina asupra ficatului, care curăță intens corpul de efectele manifestărilor alergice;
- Reduceți aportul de gluten (grâu, făină de grâu), a cărui toleranță este semnificativ redusă în caz de alergii;
- Eliminați alimentele care cresc excitabilitatea nervoasă pentru a reduce probabilitatea de stres.
La elaborarea unei diete pentru dermatită, sarcina principală este izolarea alimentelor care sunt purtătoare de alergeni, care sunt individuale în fiecare caz. O reacție alergică se poate manifesta atât imediat după consumul de alimente, cât și în termen de 2-4 zile după.
Alimente alergice bine cunoscute care ar trebui consumate cu precauție în dietă pentru dermatită, controlând răspunsul organismului la aportul lor timp de câteva zile:
- Dragă, propolis;
- Ciocolată și produse care conțin cacao;
- Fructe de mare - midii, creveți, stridii;
- Pești de râu;
- Nuci, în special arahide
- Citrice;
- Fructe proaspete, în special căpșuni
- Fructe și legume roșii și portocalii, în special roșii;
- Grâu și soia.
Se recomandă excluderea din dietă a laptelui integral și a produselor din acesta, precum și albușul de ou, în special crud.
Dieta pentru dermatita atopică
Principalii alergeni pentru atopie la adulți nu sunt alimentele, ci inhalarea - praf de casă, polen de plante, spori fungici, acarieni de praf de casă. Prin urmare, dieta pentru dermatita atopică ar trebui să fie cât mai hipoalergenică, cu un conținut minim de produse care conțin histamină și histaminoliberatori. Este necesar să se excludă complet din dietă următoarele alimente care conțin o cantitate mare de histamină:
- Alcool, în special vin roșu, majoritatea berilor, vodcă de orez
- Brânzeturi de lungă durată;
- Carne afumată - cârnați, carne, pește, slănină;
- Fructe de mare și pește, în special conservate sau sărate;
- Drojdie și produse din drojdie;
- Produse din cafea și boabe de cacao;
- Fasole, soia, tofu;
- Grâu, făină de grâu și produse pe baza acestora;
- Legume și fructe murate;
- Fructe - citrice, banane, kiwi, ananas, căpșuni, pere.
În meniul dietetic pentru dermatita atopică, histaminoliberatoarele, produse care provoacă eliberarea histaminei, ar trebui, de asemenea, să fie complet excluse:
- Arome și potențatori de aromă;
- Conservanți și emulgatori;
- Coloranți alimentari;
- Condiment.
La întocmirea unei diete, ar trebui să se țină seama de situația ecologică și domeniul de activitate al pacientului, pentru a exclude efectele alergice suplimentare. Este necesar să se efectueze în mod regulat un studiu al tractului gastro-intestinal, deoarece tulburările funcționale ale mucoasei intestinale pot provoca reacții pseudo-alergice.
Respectarea unei diete hipoalergenice generale pentru dermatita atopică va fi mai eficientă în combinație cu alte metode de prevenire și tratament determinate de medicul curant.
Dieta pentru dermatita seboreică
Respectarea unei diete pentru dermatita seboreică este necesară, deoarece principalele sale cauze sunt bolile gastro-intestinale, bolile nazofaringelui și deficitul de vitamine. Alergenii care provoacă dezvoltarea bolii, în principal alimentele, prin urmare dieta este o componentă importantă a prevenirii și tratamentului dermatitei seboreice.
Alimentele interzise în dietă:
- Carne afumată, mâncăruri picante, marinate;
- Glucide complexe găsite în zahăr și produse de patiserie
- Fast food (fast-food);
- Alcool și produse care conțin alcool etilic.
Baza dietei pentru dermatita seboreică:
- Lapte, produse lactate (inclusiv lapte fermentat);
- Legume proaspete, fructe și fructe de pădure;
- Carne slabă, păsări de curte;
- Alge;
- Diverse jeleuri și jeleuri;
- Sucuri de fructe și legume proaspăt stoarse;
- Băuturi din fructe de casă;
- Apă potabilă purificată de cel puțin 2 litri pe zi.
Dermatita seboreică poate fi provocată sau însoțită de nevroză, în astfel de cazuri, sedativele sunt incluse în dietă.
Pentru orice manifestare a dermatitei, trebuie să contactați un specialist calificat (alergolog, dermatolog) și să respectați cu strictețe toate întâlnirile, deoarece manifestările bolii pe piele sunt doar o reacție superficială la perturbări în activitatea tuturor organelor interne. O dietă corect compusă pentru dermatită va elimina alimentele alergenice, va normaliza funcția intestinului și va furniza organismului toate vitaminele și mineralele necesare.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
