Cum să evitați apariția eczemelor: 7 reguli
Eczema este o leziune neinfecțioasă a pielii caracterizată prin mâncărime severă, roșeață, plâns, cruste și descuamare. Aceasta este o boală foarte frecventă: eczemele de diferite origini reprezintă aproape 40% din toate bolile de piele.
Una dintre cele mai neplăcute proprietăți ale bolii este natura recurentă. Nu există o cale radicală de a trata eczemele: pacientul trebuie să se ocupe periodic de exacerbări, dar, de regulă, nu există un tratament complet. Din fericire, puteți reduce frecvența apariției eczemelor. Să vorbim despre măsurile care vor ajuta în acest sens.
Sursa: depositphotos.com
Efectuarea procedurilor de apă
Pentru un bolnav de eczeme, un duș zilnic este o necesitate vitală. Cu toate acestea, este important să vă limitați la umezirea cu apă caldă, fără a utiliza săpun alcalin, perii grosiere sau șervețele. Vă puteți curăța pielea cu produse cosmetice delicate (balsam sau lapte) de cel mult 2-3 ori pe săptămână.
Sursa: depositphotos.com
Hidratarea pielii
Pielea afectată de eczeme are nevoie de o hidratare delicată constantă. În acest scop, utilizați o cremă (pentru copii sau hipoalergenică pentru adulți) sau vaselină cosmetică. Pielea mâinilor trebuie prelucrată după fiecare spălare, iar suprafața feței și a corpului - de cel puțin 3 ori pe zi. Preparatele cosmetice trebuie selectate cu atenție, testându-le în prealabil și luând în considerare posibilitatea intoleranței individuale.
Pacienții cu eczeme sunt contraindicați să utilizeze produse care conțin alcool (loțiuni, apă de toaletă etc.), deoarece usucă pielea.
Sursa: depositphotos.com
Protecția pielii împotriva iritațiilor
Toate etapele bolii sunt însoțite de mâncărime obsesivă, dar nu puteți pieptăna zonele afectate. Dacă pacientul ignoră această regulă, pielea sa va fi acoperită cu răni mici și fisuri, care vor contribui la adăugarea unei infecții bacteriene sau fungice.
Pentru a reduce disconfortul, utilizați o cremă sau unguent mentolat. Pacientul poate zgâria involuntar pielea afectată în timpul somnului. În acest caz, este recomandat să purtați mănuși cosmetice speciale noaptea.
Sursa: depositphotos.com
Alegerea hainelor potrivite
O persoană cu eczeme nu trebuie să poarte lenjerie și îmbrăcăminte strânse. Este important să alegeți ținute largi confecționate din țesături moi, hipoalergenice, acordând preferință mătasei naturale fine, bumbacului și soiurilor de fire de lână concepute pentru tricotarea hainelor copiilor.
Hainele noi trebuie spălate cu săpun pentru copii sau detergent și clătite bine de mai multe ori înainte de a le purta. Se recomandă utilizarea clătirilor hipoalergenice speciale și a balsamurilor.
Sursa: depositphotos.com
Lipsa contactului cu alergenii
Conform conceptelor moderne, eczema este rezultatul mai multor factori, pe lista cărora ocupă un loc proeminent o predispoziție ereditară la alergii și o susceptibilitate crescută la alergeni. Există chiar și un tip separat de boală - eczema profesională, care afectează persoanele care lucrează în industriile chimice, farmaceutice și alimentare.
Un pacient cu eczeme ar trebui să evite contactul cu obiecte și substanțe care pot agrava manifestările bolii: alimente foarte alergenice, produse chimice de uz casnic, materiale de construcție, țesături, polen, păr de animale etc. …
Sursa: depositphotos.com
Respectarea condițiilor de temperatură
Pielea afectată de eczeme este extrem de sensibilă la schimbările de temperatură. Cu hipotermie sau supraîncălzire a corpului, simptomele bolii se intensifică. Prin urmare, pacientul trebuie să monitorizeze cu atenție microclimatul din camera de zi și temperatura apei utilizate pentru duș și spălare (ar trebui să fie puțin mai mare decât temperatura camerei). Înainte de a ieși afară, aplicați o cremă de protecție pe piele.
Sursa: depositphotos.com
Pentru a face față stresului
Anxietatea, nervozitatea și starea de spirit afectată afectează negativ starea sistemului de apărare al organismului: somnul se agravează, apetitul scade, manifestările eczemelor cresc. Persoanele care suferă de această afecțiune ar trebui, dacă este posibil, să evite situațiile stresante și, dacă este necesar, să solicite ajutorul unui psiholog.
Sursa: depositphotos.com
Eczema însoțește adesea tulburări hormonale și imune, tulburări ale tractului digestiv, boli infecțioase, nevroze și depresie. Prin urmare, un pacient cu eczeme necesită o examinare cuprinzătoare și, ca urmare, sfaturi de specialitate.
Pentru tratamentul topic al eczemelor, sunt prescrise de obicei unguente și creme care conțin hormoni steroizi. Este important să știm că astfel de produse, cu utilizare pe termen lung, pot agrava starea pielii. Ca terapie generală, se recomandă antihistaminice și sedative (inclusiv cele de origine vegetală). Persoanelor care suferă de eczeme li se arată o dietă care exclude alimentele grase, condimentate și prăjite, alimentele foarte alergenice, conservele și alcoolul. Dieta trebuie îmbogățită cu vitamine (în special grupa B), oligoelemente (cobalt, zinc și sulf) și proteine de înaltă calitate.
Un pacient cu eczeme trebuie să respecte regulile care ajută la reducerea probabilității de recidive și, în perioadele de exacerbări, să urmeze exact instrucțiunile medicului. Numai în acest caz va putea să-și mențină capacitatea de a lucra și să-și asigure o calitate a vieții suficient de ridicată.
Videoclip YouTube legat de articol:
Maria Kulkes Jurnalist medical Despre autor
Educație: Prima Universitate de Medicină de Stat din Moscova numită după I. M. Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
