- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Pastrav de mare
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție Păstrăv de mare 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 157 Calorii din grăsimi 38.7 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsimi totale 4,3 g 7% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 0 mg 0% |
| Potasiu 0 mg 0% |
| Total carbohidrați 0 g 0% |
| Fibre alimentare 0 g 0% |
| Proteine 20,5 g 41% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 157 kcal?
| Mersul pe jos | 39 de minute |
| Jogging | 17 minute |
| Înot | 13 minute |
| O bicicletă | 22 minute |
| Aerobic | 31 minute |
| Treburile casnice | 52 de minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.