Cuprins:
Video: La Naiba La Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41
Al naibii de marină
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Al naibii de mare 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 76 Calorii din grăsimi 13.68 |
% Valoare zilnică * |
Grăsimi totale 1,52 g 2% |
Satura grăsimi 0,34 g 2% |
Polinesaturate. grăsimi 0,61 g |
Mononesaturat. grăsimi 0,24 g |
Colesterol 25 mg 8% |
Sodiu 18 mg 1% |
Potasiu 400 mg 11% |
Total carbohidrați 0 g 0% |
Fibre alimentare 0 g 0% |
Proteine 14,48 g 29% |
Vitamina A 5% |
Vitamina B6 12% |
Vitamina B12 15% |
Vitamina C 2% |
Tiamina 2% |
Fier 2% |
Magneziu 5% |
Fosfor 20% |
Zinc 3% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BZHU în produs
Sursa: de.academic.ru Cum se arde 76 kcal?
Mersul pe jos | 19 minute |
Jogging | 8 minute |
Înot | 6 minute |
O bicicletă | 11 minute |
Aerobic | 15 minute. |
Treburile casnice | 25 de minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
Recomandat:
Cătina - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Cătina - conținutul caloric este de 82 kcal la 100 g. Proteine - 1,2 g, grăsimi - 5,4 g, carbohidrați - 5,7 g
Agar-agar - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Agar-agar - conținutul caloric este de 26 kcal la 100 g. Proteine - 0,54 g, grăsimi - 0,03 g, carbohidrați - 6,75 g
Iaurt Natural Activia - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Iaurt natural Activia - conținutul de calorii este de 75 kcal la 100 g. Proteine - 4,5 g, grăsimi - 3,5 g, carbohidrați - 6,3 g
Cereale Pentru Consum Activia - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Cereale pentru consum Activia - conținutul de calorii este de 81 kcal la 100 g. Proteine - 2,8 g, grăsimi - 2,2 g, carbohidrați - 12,4 g
Activia Drinking Natural - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Consum activ natural - conținutul de calorii este de 52 kcal la 100 g. Proteine - 3,2 g, grăsimi - 2,4 g, carbohidrați - 4,5 g