Cătina
Valoarea nutritivă |
---|
Servind cătină 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 82 Calorii din grăsimi 48.6 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 5,4g 8% |
Satura grăsimi 2,2 g 11% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 4 mg 0% |
Potasiu 193 mg 6% |
Glucide totale 5,7 g 2% |
Zahar 5,7 g |
Fibre alimentare 2 g 8% |
Proteine 1,2 g 2% |
Vitamina A 100% |
Vitamina B6 6% |
Vitamina C 333% |
Niacină 2% |
Tiamina 2% |
Fier 8% |
Calciu 2% |
Magneziu 8% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 82 kcal?
Mersul pe jos | 21 minute |
Jogging | 9 minute |
Înot | 7 minute |
O bicicletă | 12 minute |
Aerobic | 16 minute |
Treburile casnice | 27 de minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.