Cuprins:
Video: Cătina - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41
Cătina
Valoarea nutritivă |
---|
Servind cătină 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 82 Calorii din grăsimi 48.6 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 5,4g 8% |
Satura grăsimi 2,2 g 11% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 4 mg 0% |
Potasiu 193 mg 6% |
Glucide totale 5,7 g 2% |
Zahar 5,7 g |
Fibre alimentare 2 g 8% |
Proteine 1,2 g 2% |
Vitamina A 100% |
Vitamina B6 6% |
Vitamina C 333% |
Niacină 2% |
Tiamina 2% |
Fier 8% |
Calciu 2% |
Magneziu 8% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 82 kcal?
Mersul pe jos | 21 minute |
Jogging | 9 minute |
Înot | 7 minute |
O bicicletă | 12 minute |
Aerobic | 16 minute |
Treburile casnice | 27 de minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
Recomandat:
Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae
Coaja De Cătină - Proprietăți Utile, Indicații De Utilizare
Coaja de cătină este o fitopreparare care are un efect laxativ. Coaja de cătină este utilizată pentru tratarea constipației cronice
Bioyogurt Tema Apple Verde - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Bioyogurt Tema Apple Verde - calorii 85 kcal la 100 g. Proteine - 3,2 g, grăsimi - 2,8 g, carbohidrați - 11,7 g
Homar - Compoziție, Proprietăți Utile, Daune, Valoare Nutrițională, Vitamine
Homar (alias homar) din ordinul raciului decapod. Carnea de homar conține multe minerale, vitamine, dar cea mai bogată în colină și vitamina B4
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - calorii 665 kcal la 100 g. Proteine - 27 g, grăsimi - 37 g, carbohidrați - 61 g