Cuprins:
Video: Crupe De Grâu - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41
Crupe de grâu
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Crupe de grâu 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 335,5 Calorii din grăsimi 9 |
% Valoare zilnică * |
Grăsimi totale 1 g 2% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 25 mg 1% |
Potasiu 300 mg 9% |
Glucide totale 70 g 23% |
Zahar 2 g |
Fibre alimentare 0,3 g 1% |
Proteine 16 g 32% |
Vitamina A 4% |
Vitamina B6 25% |
Niacină 25% |
Tiamina 13% |
Fier 11% |
Calciu 25% |
Magneziu 5% |
Fosfor 25% |
Zinc 19% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BZHU în produs
Sursa: dkb27.ru Cum se arde 336 kcal?
Mersul pe jos | 84 minute |
Jogging | 37 minute |
Înot | 28 de minute |
O bicicletă | 48 de minute |
Aerobic | 67 de minute |
Treburile casnice | 112 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
Recomandat:
Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae
Grâu De Grâu - Proprietăți Utile, Aplicare, Reguli De Tratament
Iarba de grâu este o plantă din familia cerealelor. Are un laxativ, diaforetic, diuretic, care reglează metabolismul sării și proprietăți expectorante. Tratamentul cu iarba de grâu este posibil cu diabetul zaharat, bronșita, hemoroizii, gastrita, cistita
Bioyogurt Tema Apple Verde - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Bioyogurt Tema Apple Verde - calorii 85 kcal la 100 g. Proteine - 3,2 g, grăsimi - 2,8 g, carbohidrați - 11,7 g
Homar - Compoziție, Proprietăți Utile, Daune, Valoare Nutrițională, Vitamine
Homar (alias homar) din ordinul raciului decapod. Carnea de homar conține multe minerale, vitamine, dar cea mai bogată în colină și vitamina B4
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - calorii 665 kcal la 100 g. Proteine - 27 g, grăsimi - 37 g, carbohidrați - 61 g