Cele mai frecvente tulburări psihice
Când vine vorba de o tulburare mintală, oamenii își imaginează de obicei o persoană dezordonată, cu o privire nebună rătăcitoare, făcând lucruri care sfidează orice logică. Cu toate acestea, în realitate, acest lucru nu este pe deplin adevărat. Cele mai frecvente tulburări mintale nu au manifestări vii pentru ceilalți, iar proprietarii lor înșiși nici măcar nu bănuiesc că au nevoie de ajutor specializat, dacă nu într-un spital de psihiatrie, atunci cel puțin pe scaunul unui psihoterapeut. Psihiatrii au compilat un fel de evaluare a celor mai frecvente abateri mentale care ne afectează contemporanii.
Sindromul de oboseală cronică (SFC)
Este o stare limită între sănătate și boală. Se caracterizează prin nervozitate, insomnie, instabilitate emoțională și un sentiment de lipsă de speranță. O particularitate este că, făcând un pas spre direcția bolii, pacientul poate primi, pe lângă nevroză sau psihoză, orice boală somatică - după cum știți, se rupe acolo unde este subțire și apare o problemă cu ceea ce există o predispoziție la. Această stare diferă de oboseala obișnuită prin aceea că o persoană nu se mai poate ajuta, pur și simplu odihnindu-se corect.
Pană
Psihicul uman este capabil să suporte sarcini semnificative fără a se răni, cu condiția ca acestea să se alterneze cu relaxarea. Dacă există o sarcină pentru o lungă perioadă de timp, dar nu există odihnă, apare o criză nervoasă. Manifestările sale sunt diverse, dar numele vorbește de la sine: nervii unei persoane nu-l pot suporta și începe să se descompună cu toată lumea și cu orice, să comită acte erupționale pe care nu le-ar permite niciodată într-o stare normală. O criză nervoasă este o afecțiune foarte periculoasă, deoarece poate fi punctul de plecare pentru o boală mintală mai severă.
Sindromul burnout
Această tulburare poate părea frivolă pentru cineva, deoarece este asociată cu activitatea profesională și este doar unul dintre aspectele vieții. De fapt, această boală, deși apare din situația de la locul de muncă, are un impact negativ asupra întregii vieți a unei persoane, ducând la iritabilitate, sentimente de lipsă de speranță, tulburări alimentare, tulburări autonome, depresie și modificări ale personalității. Burnout-ul are loc la persoanele ale căror locuri de muncă implică implicarea emoțională în problemele clienților lor. Este vorba de medici, psihologi, profesori, asistenți sociali, manageri de clienți din mari industrii etc. Boala este asociată cu incapacitatea de a-și apăra spațiul mental și cu incapacitatea de relaxare.
Sindromul post-disertație
O altă boală profesională asociată cu suprasolicitarea, doar că de data aceasta nu este emoțională, ci mentală. Numele sindromului sugerează cauza acestuia: efort prelungit excesiv, care se încheie cu livrarea unui loc de muncă responsabil. Aceasta nu este neapărat o disertație, motivul poate fi orice sarcină importantă care necesită un angajament deplin. Puterea este dată și, atunci când lucrarea este finalizată, sensul vieții se pierde odată cu ea. O persoană nu își găsește un loc pentru sine, nu știe unde să aplice puterea, apatia și sentimentul de gol îl depășesc și, în același timp, nu își asumă o afacere nouă, temându-se să retrăiască dificultățile asociate cu aceasta. Într-un caz sever, sindromul post-disertație poate duce la un sentiment de inutilitate de sine și gânduri de sinucidere.
Neurastenie
Termenul „neurastenie” poate fi tradus prin „epuizare nervoasă”. Este o consecință a incapacității de a-și evalua capacitățile și de a-și distribui forța. Neurastenicii își pierd capacitatea de a se concentra asupra unei sarcini, de a se apuca de un lucru sau de altul, realizând neproductivitatea unui astfel de comportament, devin iritabili, conflictuali, agresivi sau plângători. Nu sunt capabili să perceapă în mod adecvat critica la adresa lor, nici măcar cea mai blândă. Această tulburare se caracterizează prin izbucniri de activitate violentă, intercalate cu perioade de apatie completă, precum și prin intoleranță la sunete puternice, mirosuri, lumină puternică - orice stimul puternic. Lipsa poftei de mâncare sau apetitul excesiv, durerile de cap, insomnia și afectarea funcției sexuale sunt, de asemenea, simptome ale neurasteniei.
Abulia
Abulia este o tulburare mintală în care o persoană nu se poate forța să facă acțiunile necesare. Cu o înțelegere deplină a importanței acțiunii, astfel de oameni sunt incapabili de acțiunea însăși, urmăresc cu groază cum, ca urmare a pasivității lor, viața lor merge în jos, în timp ce nu fac nimic. Abulia poate fi secundară, adică un simptom al unei boli mintale, cum ar fi schizofrenia, dar poate acționa și ca o tulburare independentă. Nu se știe cu siguranță unde se află linia subțire dintre slăbiciune și abulia. Principala cauză a bolii, la fel ca marea majoritate a altor abateri, experții consideră stresul.
Tulburare obsesiv-compulsivă (TOC)
Acest termen denotă uneori unul dintre tipurile de nevroză - tulburarea obsesiv-compulsivă. Apare la persoanele ale căror activități sunt asociate cu nevoia de concentrare constantă, atenție sporită și responsabilitate. Boala se manifestă prin repetarea obsesivă a oricăror acțiuni monotone sau gânduri deranjante: spălarea mâinilor după contactul cu orice obiect, verificarea dacă aparatele electrice sunt oprite, verificarea constantă a e-mailului, actualizarea unei pagini de pe rețelele de socializare etc.
Depresie
Depresia este flagelul timpului nostru. De fapt, este obișnuit să se abuzeze de acest termen, numindu-l atât o stare de depresie, care a apărut ca urmare a unor motive complet obiective, cât și o boală mentală gravă care poate duce la alcoolism, sinucidere sau alte consecințe neplăcute. Depresia în sens medical este, desigur, a doua opțiune. Boala poate fi caracterizată ca o pierdere a capacității de a se bucura de viață și de a experimenta momente plăcute. Viața unei persoane în depresie devine gri, plictisitoare și monotonă, o astfel de stare pentru o persoană este extrem de dureroasă și durează destul de mult. Sfatul pentru a vă relaxa, a deveni pozitiv sau a regândi viața în acest caz nu va ajuta, o persoană are nevoie de ajutorul unui psihoterapeut și, uneori, de un curs de terapie medicamentoasă.
Atacuri de panica
Atacurile de panică sunt un alt tip de nevroză caracterizată prin atacuri bruște de frică irațională, cu toate reacțiile însoțitoare: bătăi de inimă, transpirație rece, tremurături ale mâinilor, creșteri ale tensiunii arteriale etc. Atacurile de panică sunt susceptibile persoanelor care de multă vreme se află într-o stare de frică de a nu face ceva sau de a nu fi la timp, urmărite de frica de eșec. Motivul este banal - stresul, munca excesivă, asociată cu un sentiment crescut de responsabilitate și incapacitatea de a lucra în echipă, de încredere în oameni și de a da o parte din sarcina dvs. altor angajați. „Dacă doriți ca totul să fie făcut corect, faceți-l singur” - acesta este motto-ul proclamat de acești oameni și în acesta este principalul motiv al tulburării din psihicul lor.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
