Cele Mai Frecvente 10 Fobii Din Lume

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41

Fobia este o frică obsesivă față de un anumit conținut, care într-o anumită situație apare împotriva voinței unei persoane. Fobia și frica sunt similare, dar frica este o funcție naturală de protecție a psihicului, iar fobia este abaterea acesteia. O persoană poate experimenta o teamă iresponsabilă, nerezonabilă, însoțită de simptome nevrotice (transpirație, frisoane, frisoane), înainte de evenimentele obișnuite - de exemplu, o excursie la metrou, întâlnirea cu un câine. Psihoterapeuții au identificat peste cinci sute de fobii diferite, dar în viața modernă există adesea nu mai mult de o duzină. Să ne uităm la zece dintre cele mai comune.

Nobodyfobia (frica de întuneric)

Cea mai populară frică a timpului nostru, care nu are restricții de vârstă sau sex. Opt din zece copii se tem de întuneric; după vârsta de 18 ani, zece dintr-o sută își recunosc frica de căderea nopții. Nimfobia se manifestă sub forma unei stări de panică, nu doar în fața întunericului în sine, ci în acele imagini teribile pe care imaginația pacientului le desenează pe fundalul său. Dacă frica de întuneric nu dispare odată cu creșterea, ca de obicei, atunci nitofobia necontrolată poate deveni un factor declanșator pentru patologii cardiovasculare și probleme cu sistemul nervos central.

Sursa: depositphotos.com

Acrofobie (frica de înălțime)

Frica de înălțime este a doua cea mai populară, afectează psihicul a peste 7% din populația lumii. Acrofobia se manifestă sub formă de anxietate inexplicabilă în situații care provoacă nevroză: călătoria cu avionul, călătoria cu telecabina, privirea de la fereastra unei clădiri înalte. Potrivit pacienților, în timpul atacurilor de anxietate, aceștia nu își pot controla nici gândurile, nici acțiunile, iar unii se luptă cu dorința compulsivă de a sări în jos, deși în viața de zi cu zi astfel de persoane nu au tendința de a se comporta suicid.

Sursa: depositphotos.com

Aerofobie (frica de a zbura cu avioane)

Frica de a zbura face viața dificilă pentru fiecare pasager al zecelea companie aeriană. Tulburarea se manifestă sub formă de anxietate, frică de o posibilă catastrofă. Uneori este provocată de alte fobii - frica de înălțime sau thanatofobia (frica de moarte). Primele simptome ale aerofobiei - tensiune, dorință de vărsături, cefalee - încep înainte de zbor și ajung la punctul culminant în timpul decolării, însoțite de atacuri de panică și dorința inconștientă de a părăsi vehiculul.

Sursa: depositphotos.com

Claustrofobie (frica de spații închise)

Cel mai clar exemplu de claustrofobie este frica de plimbări cu liftul. Persoanele cu această tulburare experimentează o serie de emoții negative în spații închise, de la o ușoară creștere a ritmului cardiac până la leșin. Conform statisticilor, aproximativ 5-7% din populația lumii suferă de claustrofobie severă, însoțită de atacuri de panică. În acest caz, simptomele tulburării pot fi declanșate chiar și prin purtarea de haine strânse sau o cravată prea strânsă.

Sursa: depositphotos.com

Aquaphobia (frica de apă)

Potrivit psihoterapeuților, cea mai frecventă cauză a fricii inexplicabile de apă este trauma psihologică asociată cu aceasta, experimentată în trecut. Aquaphobia face viața dificilă pentru fiecare a doua persoană care se confruntă cu un accident pe apă. La pacienții cu tetanos și rabie se observă simptome severe de hidrofobie fiziologică sub formă de convulsii de înghițire și incapacitatea de a lua o înghițitură de lichid.

Sursa: depositphotos.com

Ofidiofobie (frica de șerpi)

Aproape fiecare persoană zgârcită este puțin ofidiofobă, dar teama de șerpi la un pacient care suferă de ofidiofobie este mult mai puternică. Frica patologică a șerpilor este însoțită de gânduri obsesive cu privire la probabilitatea ca o reptilă să intre în casă, o mușcătură otrăvitoare etc. și, în unele cazuri, fiind intensificată de frica de moarte, ia forma unei tulburări psihice severe.

Sursa: depositphotos.com

Hematofobie (frica de vederea sângelui)

Creșterea ritmului cardiac, transpirația, paloarea, hipotensiunea, leșinul sunt semne că dezgustul natural la vederea sângelui s-a transformat în frică patologică și persoana are nevoie de ajutor psihologic. Principala cauză a hematofobiei este considerată o predispoziție ereditară, cu toate acestea, boala apare adesea ca urmare a acțiunilor medicale necalificate și a traumelor din copilărie - în mai mult de 40% din cazurile bolii.

Sursa: depositphotos.com

Thanatofobia (frica de moarte)

Thanatofobia este o tulburare psihologică complexă strâns legată de filosofia de viață a pacientului. Starea de frică incontrolabilă de moarte fiziologică și atributele acesteia pot fi cauzate de traume psihologice asociate cu pierderea celor dragi, cu credințe religioase. Deseori thanatofobia apare atunci când o criză de vârstă mijlocie nu reușește, iar corecția psihologică este dificilă.

Sursa: depositphotos.com

Autofobie (frica de a fi singur)

Cauzele obișnuite ale autofobiei, care nu renunță la pozițiile sale în societatea modernă, sunt situațiile traumatice asociate cu pierderea unei persoane dragi, precum și greșelile în educație în copilărie. Fobia câștigă popularitate în rândul locuitorilor din megalopoli, care, aflându-se într-o atmosferă de angajare constantă, singuri încep să experimenteze plictiseala, disconfortul, anxietatea și sentimentul propriei inutilități. În cazurile severe, apar atacuri de panică și chiar tentative de sinucidere.

Sursa: depositphotos.com

Glossofobie (frica de a vorbi în public)

Entuziasmul dinaintea unui discurs public, potrivit psihologilor, este vizitat de peste 95% dintre oameni, fiind firesc pentru psihic, dar nu mai mult de 3% dintre ei sunt glosofobi adevărați. O caracteristică a fobiei este o teamă inexplicabilă față de orice spectacol public, însoțită de tremurături, modificări ale tensiunii arteriale, pierderea capacității de a vorbi, chiar dacă trebuie să vorbiți în fața unui public bine cunoscut. Cauzele frecvente ale glosofobiei includ o stimă de sine scăzută, experiențe negative din copilărie și o minte introvertită.