Sucul de rodie crește sau scade presiunea?
Conținutul articolului:
- Rodia crește sau scade tensiunea arterială?
- Compoziția boabelor de rodie
- Indicații pentru utilizarea sucului de rodie
- Contraindicații pentru sucul de rodie
- Pot bea suc de rodie în timpul sarcinii?
- Video
Sucul de rodie crește sau scade tensiunea arterială? De ce se recomandă ferm rodia să fie inclusă în dietă pentru persoanele care suferă de boli ale sistemului cardiovascular? Fructul rodiei a fost folosit în alimentația umană încă din cele mai vechi timpuri. Au un gust dulce și acru plăcut, dar cel mai important, conțin multe vitamine, oligoelemente, substanțe biologic active, datorită cărora sunt capabili să aducă mari beneficii organismului. Vom vorbi despre efectul exact al sucului de rodie asupra presiunii în acest articol.
Sucul de rodie, pe lângă faptul că afectează tensiunea arterială, întărește sistemul imunitar și previne anemia cu deficit de fier.
Rodia crește sau scade tensiunea arterială?
Datorită conținutului ridicat de substanțe biologic active din compoziția sa, sucul de rodie are un efect antispastic și diuretic pronunțat. S-a stabilit că aportul său într-o cantitate de 60-200 ml pe zi reduce tensiunea arterială crescută cu 10-20%. De asemenea, este interesant faptul că la tensiune arterială normală sau scăzută, efectul hipotensiv al sucului practic nu se manifestă (doar dacă îl utilizați în cantități mari).
Fructele de rodie au un efect benefic asupra vaselor de sânge - le cresc elasticitatea și reduc riscul formării plăcii de colesterol. Îmbunătățirea stării vaselor de sânge ajută la normalizarea tensiunii arteriale, deoarece acestea recâștigă capacitatea de a compensa bătăile inimii.
Trebuie remarcat faptul că numai sucul de rodie proaspăt stors are un efect de vindecare. Orice alte băuturi pe bază de suc de rodie care pot fi achiziționate în magazin pot fi un produs alimentar valoros, dar nu au putere de vindecare.
Compoziția boabelor de rodie
Fructele de rodie sunt un adevărat depozit natural de vitamine și microelemente. Conțin în compoziția lor:
- Vitaminele B - necesare funcționării normale a sistemului nervos, permit organismului să facă față stresului și să elimine manifestările sale negative;
- vitamina P (rutina) - are un efect benefic asupra stării pereților vaselor de sânge, crește elasticitatea acestora și reduce permeabilitatea;
- vitamina C (acid ascorbic) - este necesară pentru evoluția normală a multor reacții biochimice, crește imunitatea;
- vitamina E (tocoferol) - are un efect antioxidant pronunțat, previne deteriorarea celulelor de către radicalii liberi;
- oligoelemente (fier, cupru, potasiu) - datorită conținutului ridicat de fier, sucul de rodie este adesea prescris de medici pentru pacienții care suferă de anemie feriprivă.
Pentru conținutul ridicat de polifenoli, fructele de rodie sunt numite „elixirul vieții”. Polifenolii sunt o clasă de substanțe biologic active care neutralizează efectul dăunător al radicalilor liberi asupra structurilor celulare. În rodie, acestea sunt reprezentate de elagotonină (care se găsește în coaja albă a fructului) și antociani (care se găsesc în pulpa boabelor și îi conferă o culoare roșie). Astfel, întregul făt are valoare medicinală, inclusiv acea parte a acestuia care este de obicei aruncată.
Indicații pentru utilizarea sucului de rodie
Sucul de rodie este recomandat de medici ca o componentă a terapiei complexe pentru următoarele boli:
- hipertensiune;
- Anemie cu deficit de fier;
- stări de imunodeficiență;
- ateroscleroza;
- epuizarea generală a corpului;
- diaree.
Pentru tratamentul hipertensiunii, sucul de rodie se ia de trei ori pe zi, câte 50-150 ml. Este indicat să îl diluați într-un raport 1: 1 cu suc de morcov proaspăt stors sau apă fiartă caldă. Având în vedere că sucul de rodie conține cantități mari de acizi organici care au un efect negativ asupra smalțului dinților, este mai bine să-l beți prin paie. Dacă sucul pare prea acru, atunci poate fi îndulcit cu 1-2 lingurițe de miere. Cursul tratamentului este de 30 de zile.
Contraindicații pentru sucul de rodie
Sucul de rodie crește aciditatea stomacului, de aceea este contraindicat persoanelor care suferă de gastrită cu aciditate ridicată, sindrom Zollinger, ulcer gastric și ulcer duodenal. Acesta trebuie luat cu precauție de către persoanele predispuse la constipație.
Cantități mari de suc de rodie (150-450 ml pe zi) sunt recomandate numai pentru tratamentul hipertensiunii. În toate celelalte cazuri (anemie feriprivă, afecțiune după boli infecțioase), nu trebuie să beți mai mult de 150-200 ml pe zi. Într-o astfel de cantitate, sucul nu are efect hipotensiv și, prin urmare, poate fi luat chiar și de pacienții hipotensivi.
Numai sucul proaspăt stors de rodie are proprietăți curative, nu cel vândut în magazine
Pot bea suc de rodie în timpul sarcinii?
În primul trimestru de sarcină, femeile suferă adesea de toxicoză timpurie. Sucul de rodie diluat cu apă ajută la ameliorarea stării lor, la reducerea severității greaței și a frecvenței vărsăturilor. Cu toate acestea, ar trebui să-l beți cu prudență, deoarece sucul de rodie scade tensiunea arterială și poate crește manifestarea slăbiciunii și somnolenței, care însoțesc adesea debutul sarcinii.
Datorită conținutului ridicat de fier și vitamine, sucul de rodie este bun pentru anemie. Prin urmare, poate fi recomandat femeilor însărcinate ca o componentă a terapiei complexe pentru anemia cu deficit de fier sau pentru a preveni dezvoltarea acesteia.
În ciuda faptului că sucul de rodie are un efect hipotensiv, nu trebuie utilizat pentru tratamentul hipertensiunii la femeile gravide. Acest lucru se datorează în principal faptului că tensiunea arterială crescută crește riscul de a dezvolta complicații grave atât de la viitoarea mamă, cât și de la fătul în curs de dezvoltare. Prin urmare, terapia hipertensiunii arteriale la femeile gravide trebuie efectuată numai de către un medic folosind medicamente atent selectate.
Video
Oferim pentru vizionarea unui videoclip pe tema articolului.
Elena Minkina Doctor anestezist-resuscitator Despre autor
Studii: a absolvit Institutul Medical de Stat din Tașkent, specializarea medicină generală în 1991. Cursuri de perfecționare promovate în mod repetat.
Experiență profesională: anestezist-resuscitator al complexului de maternitate al orașului, resuscitator al secției de hemodializă.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
