Cauzele fricilor și fobiilor
De fapt, cuvântul „fobie” este un sinonim pentru cuvântul „frică”, iar în traducere din limba greacă înseamnă tocmai asta. Dar, istoric, termenul de fobie este folosit pentru a însemna altceva decât doar frica. Când vorbim de fobie, ne referim la o frică nerezonabilă care se repetă în aceeași situație extrem de dureroasă pentru o persoană. Definiția fricii este mai largă. Frica poate fi valabilă și nefondată, deși este destul de puternică, de exemplu, sub formă de atacuri de panică, dar mai puțin specifice. Cu toate acestea, temerile și fobiile pot otrăvi în egală măsură existența unei persoane.
De unde vin temerile și fobiile? Adesea, baza este o frică puternică experimentată, justificată, dar atât de excesivă, încât trauma cauzată psihicului sa dovedit a fi mai profundă decât de obicei. La fel, și poate mai mult decât forța șocului experimentat, depinde de psihicul în sine. Există oameni care sunt mai impresionabili, au un sistem nervos sensibil, ușor excitabil și, ca să spunem așa, „cu pielea groasă”, al cărui psihic nu este atât de sensibil. În esență, fricile și fobiile, atunci când se vorbește sub aspect medical, sunt nevroze - nevroza anxietății sau tulburarea obsesiv-compulsivă și, uneori, o combinație a ambelor.
Cauza oricărei nevroze este întotdeauna psihogenă, adică are o origine mentală. Mai sus, am menționat frica experimentată. Acesta este un motiv comun, dar departe de singurul motiv pentru dezvoltarea fricilor și fobiilor. Se întâmplă adesea că nimic nu a precedat apariția unei frici iraționale, cum ar fi frica de păianjeni sau spațiul închis. Psihologii spun, de altfel, că o astfel de afirmație nu este întotdeauna adevărată, deoarece o persoană uită adesea un eveniment traumatic, mai ales dacă s-a întâmplat în copilărie. Psihicul este conceput în așa fel încât încearcă să ascundă neplăcutul, să-l ascundă pe „raftul îndepărtat” al conștiinței. Din păcate, factorul ascuns și uitat nu încetează niciodată să fie traumatic. De aceea, pentru a înțelege cauzele fricii și fobiei, este nevoie de ajutorul unui psiholog.
Trebuie remarcat faptul că cauza nevrozei de anxietate nu poate fi un singur eveniment neplăcut, ci o serie de răsturnări emoționale nu prea puternice, dar de lungă durată. În cele din urmă, stresul banal, nu neapărat înspăimântător, poate duce la apariția fricilor și fobiilor. Un sistem nervos supraîncărcat nu poate face față cu ceea ce îl afectează și modul în care nevroza se manifestă depinde de caracteristicile individuale. Având în vedere că omul modern este constant intimidat, de exemplu, de către mass-media, raportând zilnic știri proaste, amenințări la adresa vieții și bunăstării multor oameni, nu este surprinzător faptul că fobiile și temerile sunt acum predominante.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
