Pelengas
Valoarea nutritivă |
---|
Porție de Pelengas 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 84 Calorii din grăsimi 45 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 5 g 8% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 0 mg 0% |
Potasiu 317 mg 9% |
Total carbohidrați 0 g 0% |
Fibre alimentare 0 g 0% |
Proteine 18 g 36% |
Fier 28% |
Calciu 4% |
Magneziu 10% |
Fosfor 29% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 84 kcal?
Mersul pe jos | 21 minute |
Jogging | 9 minute |
Înot | 7 minute |
O bicicletă | 12 minute |
Aerobic | 17 minute |
Treburile casnice | 28 de minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.