Durere de cap
Durerea de cap este una dintre cele mai frecvente plângeri la care se adresează oamenii pentru asistență medicală. Cele mai recente
studii epidemiologice arată că peste 80% din populația adultă a planetei suferă de dureri de cap, iar la 30% dintre acestea durerile de cap provoacă o scădere persistentă a eficienței și a calității vieții. Durerile de cap complică evoluția multor boli și provoacă, de asemenea, dezvoltarea tulburărilor autonome, depresiei și tulburărilor de somn.
Cefaleea este principala sau singura plângere în mai mult de patruzeci de boli diferite: boli ale ochilor, organe ORL, sistemul nervos, patologia rinichilor și a sistemului endocrin, hipotensiune arterială, depresie, nevroză și hipertensiune.
Cele mai frecvente forme de cefalee sunt migrenele și durerile de cap tensionate.
Cauze și simptome ale cefaleei
Cele patru cauze principale ale durerilor de cap sunt:
1. Boli organice ale creierului sau tulburări lichorodinamice:
• formațiuni volumetrice ale creierului (cefaleea se observă în principal dimineața, combinată cu vărsături și greață);
• traumatisme craniene (acute sau cronice, generale sau localizate), dificil de tratat;
• boli inflamatorii (meningoencefalită, meningită).
2. Cauzele vasculare ale cefaleei:
• hipertensiune arterială (durere de cap presantă, severă, palpitantă în partea din spate a capului și gâtului);
• migrenă (cefalee puternică palpitantă în una din jumătățile capului, greață, vărsături, sunet și fotofobie). Migrenele sunt cel mai adesea afectate de femeile tinere. Migrena poate fi, de asemenea, moștenită;
3. Cauze psihogene ale cefaleei:
• tensiunea este cea mai frecventă formă de cefalee (simptome de cefalee de tensiune: strângere constantă, stoarcere, dureri compresive de intensitate moderată sau scăzută, neavând o localizare clară și neagravată de efort fizic). Cauzat de stres mental datorat stresului cronic sau acut.
4. Cauze extracerebrale:
• expunerea la substanțe chimice sau medicamente. Substanțe sau medicamente care pot provoca dureri de cap - plumb, insecticide, monoxid de carbon, benzen, alcool, cofeină, nitrați (de exemplu nitroglicerină), contraceptive orale;
• boli extracerebrale de natură infecțioasă. Multe infecții bacteriene sau virale încep cu atacuri de cefalee și abia apoi se alătură alte simptome sub formă de febră, somnolență, lipsa poftei de mâncare și altele;
• patologia gurii, dinților, nasului, sinusurilor paranasale, urechilor, ochilor, gâtului, a altor structuri ale feței și craniului (cu sinuzită, glaucom);
• tulburări metabolice (dializă, hipercapnie, hipoxie);
• osteocondroză cervicală. Durerea poate fi cronică sau episodică. Este localizat în regiunea cervico-occipitală și se extinde în regiunea oculo-temporală. Persoanele cu această patologie au rigiditate în mușchii spatelui și gâtului, precum și restricții privind mișcarea coloanei cervicale. Cauzele unei astfel de dureri pot fi activitatea fizică prelungită asociată cu supra-extinderea sau înclinarea capului, dormind într-o poziție incomodă.
Metode pentru diagnosticarea cefaleei
Deoarece există multe cauze ale cefaleei, este necesară o examinare cuprinzătoare. Este recomandabil să consultați un neurolog, terapeut, oftalmolog și, dacă este necesar, un specialist în boli infecțioase și neurochirurg.
Un test general de sânge și profilul lipidic sunt adesea utilizate ca teste de laborator. Ultrasonografia Doppler, electroencefalografia, imagistica prin rezonanță magnetică și computerizată și examinările coloanei cervicale, precum și ale glandei tiroide sunt utilizate ca studii funcționale.
Numărul de studii este prescris de medicul curant, luând în considerare toate plângerile pacientului și bolile somatice detectate.
Tratamentul cefaleei
Tratamentul cefaleei depinde de severitatea și tipul cefaleei, precum și de factori precum vârsta pacientului și alții. Dacă cefaleea este un simptom al unei alte boli, boala de bază ar trebui tratată.
Pentru ameliorarea durerilor de cap acute, se utilizează analgezice - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - ibuprofen, paracetamol, precum și medicamente bazate pe acestea cu adaos de cofeină (panadol, pentalgin, solpadeină, noshpalgin), spasmolitice. Medicamentele pe cont propriu pot fi folosite o singură dată, abuzul de analgezice poate provoca multe efecte secundare - tulburări ale activității tractului gastro-intestinal, rinichilor, ficatului.
De asemenea, pentru tratarea durerilor de cap sunt gabapentinele, valproații, relaxantele musculare, vitaminele B, sedativele, agenții neuroprotectori, diuretice, antioxidanții, medicamentele vasculare și fizioterapia.
Cum să ameliorați o durere de cap
În cazul unei dureri de cap, nu este de dorit să beți cafea, este mai bine să beți ceai, deoarece cafeaua poate ameliora durerea doar pentru o vreme, iar apoi durerea revine cu răzbunare.
Cum să ameliorezi durerile de cap folosind metode populare? Conform medicinei populare, o frunză de varză poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Acesta trebuie scufundat în apă clocotită un minut, uscat, răcit și aplicat pe tâmple, frunte sau partea din spate a capului (în funcție de locul exact în care vă confruntați cu durerea). Apoi, puteți bea ceai proaspăt preparat cu frunze de mentă și miere (mierea conține magneziu și potasiu, care îmbunătățesc circulația sângelui și, astfel, ameliorează tensiunea din artere).
Alte metode populare:
• Beți oțet de mere diluat într-un pahar cu apă;
• Aromaterapie: Frecați una sau două picături de uleiuri esențiale de rozmarin sau lavandă în whisky;
• Unguent de mentol. Răspândiți pe frunte sau temple;
• Masaj ușor al capului: mișcările de mângâiere trebuie făcute de la frunte la regiunea occipitală. Mai departe de coroana capului până la urechi, de la coroană la cea din spate și ușor coborâtă până la gât. Finalizați cu un masaj calm al zonei gâtului;
• Un remediu foarte eficient și bine cunoscut pentru ameliorarea durerilor de cap este balsamul cu asterisc;
• Somn. Odihna și întunericul vor ajuta foarte mult la ameliorarea durerilor de cap;
• Coji de lămâie. Se curăță părțile interioare ale cojii de lămâie din pulpa albă și se aplică pe tâmple. În timp, o zonă roșiatică mâncărimă va apărea în zona templului și durerea de cap va dispărea.
Videoclip YouTube legat de articol:
Informațiile sunt generalizate și furnizate numai în scop informativ. La primul semn de boală, consultați-vă medicul. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!
