- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Dulceata de coacaze negre
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție dulceață de coacăz negru 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 284 Calorii din grăsimi 0,9 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 0,1 g 0% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 18 mg 1% |
| Potasiu 140 mg 4% |
| Total carbohidrați 72,9 g 24% |
| Fibre alimentare 1,4 g 6% |
| Proteine 0,6 g 1% |
| Vitamina A 3% |
| Vitamina B6 3% |
| Vitamina C 67% |
| Niacină 1% |
| Fier 3% |
| Calciu 2% |
| Magneziu 4% |
| Fosfor 2% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 284 kcal?
| Mersul pe jos | 71 minute |
| Jogging | 32 minute |
| Înot | 24 de minute |
| O bicicletă | 41 minute |
| Aerobic | 57 minute |
| Treburile casnice | 95 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.