Pete
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Pita 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 275 Calorii din grăsimi 10.8 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 1,2 g 2% |
Satura grăsimi 0,17 g 1% |
Polinesaturate. grăsimi 0,54 g |
Mononesaturat. grăsimi 0,11 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 536 mg 22% |
Potasiu 120 mg 3% |
Glucide totale 55,7 g 19% |
Fibre alimentare 2,2 g 9% |
Proteine 9,1 g 18% |
Vitamina B6 2% |
Niacină 11% |
Tiamina 18% |
Fier 8% |
Calciu 9% |
Magneziu 7% |
Fosfor 10% |
Zinc 6% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 275 kcal?
Mersul pe jos | 69 minute |
Jogging | 31 minute |
Înot | 23 minute |
O bicicletă | 39 de minute |
Aerobic | 55 minute |
Treburile casnice | 92 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.