Cuprins:
Video: Orez Sălbatic - Conținut De Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41
Orez salbatic
Valoarea nutritivă |
---|
Porție de orez sălbatic 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 101 Calorii din grăsimi 3.06 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 0,34 g 1% |
Satura grăsimi 0,049 g 0% |
Polinesaturate. grăsimi 0,213 g |
Mononesaturat. grăsimi 0,05 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 3 mg 0% |
Potasiu 101 mg 3% |
Total carbohidrați 21,34g 7% |
Fibre alimentare 0 g 0% |
Proteine 3,99 g 8% |
Vitamina A 1% |
Vitamina B6 7% |
Tiamină 3% |
Fier 3% |
Magneziu 8% |
Fosfor 8% |
Zinc 9% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 101 kcal?
Mersul pe jos | 25 de minute |
Jogging | 11 minute |
Înot | 8 minute |
O bicicletă | 14 minute |
Aerobic | 20 de minute. |
Treburile casnice | 34 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
Recomandat:
Bioyogurt Tema Apple Verde - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Bioyogurt Tema Apple Verde - calorii 85 kcal la 100 g. Proteine - 3,2 g, grăsimi - 2,8 g, carbohidrați - 11,7 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal la 100 g. Proteine - 21,1 g, grăsimi - 5,3 g, carbohidrați - 64,2 g
Zmeura - Calorii, Beneficii, Proprietăți, Valoare Nutrițională, Vitamine
Zmeura este o boabe medicinale delicioase care aparține genului Rubus, familia Pink
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - calorii 665 kcal la 100 g. Proteine - 27 g, grăsimi - 37 g, carbohidrați - 61 g
La Naiba La Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
La naiba de mare - conținutul de calorii este de 76 kcal la 100 g. Proteine - 14,48 g, grăsimi - 1,52 g, carbohidrați - 0 g