Supradozaj cu vitamina C
Acidul ascorbic (vitamina C) are proprietăți antioxidante pronunțate, participă ca o coenzimă la multe reacții biochimice, este necesar pentru funcționarea normală a osului și a țesutului conjunctiv, a sistemului imunitar.
În organism, acidul ascorbic, la fel ca toate vitaminele, nu este sintetizat, ci este ingerat cu alimente sau sub formă de forme de dozare finite care pot fi cumpărate de la ghișeu de la o farmacie.
Sursa: depositphotos.com
Ce doză de vitamina C este necesară pentru o supradoză?
Nevoia fiziologică de vitamina C pentru un adult este de 75-90 mg pe zi. În timpul sarcinii și alăptării, crește cu 10-30 mg. Aportul zilnic maxim admisibil de vitamina C este de 2 g. Cu toate acestea, chiar dacă luați o cantitate mai mare, atunci, cel mai probabil, nu vor exista semne de supradozaj. Faptul este că acidul ascorbic este un compus foarte instabil; în organism este rapid distrus și excretat în urină. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate să apară în continuare supradozajul cu vitamina C. Acest lucru se observă cu administrarea pe termen lung a unei cantități mari din această vitamină (mai mult de 1 g pe zi) sau printr-o administrare intravenoasă într-o singură etapă a unei doze mari de acid ascorbic.
Semne de supradozaj
Semne care indică dezvoltarea unei supradoze de acid ascorbic cu utilizarea prelungită a dozelor mari:
- amețeli și cefalee;
- insomnie;
- creșterea tensiunii arteriale;
- iritarea membranei mucoase a tractului urinar, manifestată prin simptome de cistită sau colici renale;
- mâncărime și roșeață a pielii;
- gastrită hiperacidă;
- dezvoltarea ulcerului gastric și a ulcerului duodenal;
- inhibarea sintezei insulinei de către celulele pancreasului, ceea ce duce la o creștere a concentrației de glucoză în sânge (hiperglicemie), precum și la apariția zahărului în urină (glucozurie);
- formarea în căile urinare a calculilor urinari, constând din săruri de calciu;
- deteriorarea celulelor aparatului renal glomerular;
- activarea sistemului de coagulare a sângelui, ceea ce duce la hipercoagulare;
- încălcarea trofismului tisular;
- microangiopatie.
Când se administrează intravenos o doză mare de vitamina C, poate apărea hemoliză (distrugerea globulelor roșii). La femei, nivelul de estrogen poate crește.
Sursa: depositphotos.com
Primul ajutor pentru supradozajul cu vitamina C
Oprirea suplimentară a aportului de vitamina C.
Antidot
Nu există un antidot specific pentru vitamina C.
Când este nevoie de asistență medicală?
Dacă există semne ale unui supradozaj de vitamina C, este necesar să consultați un medic în toate cazurile.
Tratamentul simptomatic - corectarea tulburărilor care s-au dezvoltat în organism.
Posibile consecințe
Simptomele unei supradoze de acid ascorbic dispar de obicei la câteva zile după oprirea acestuia. Cu toate acestea, prognosticul se agravează dacă s-au dezvoltat boli ale tractului gastro-intestinal, ale sistemului urinar etc., deoarece tratamentul lor durează mult și nu permite întotdeauna o recuperare completă.
O supradoză rezultată din administrarea intravenoasă de doze mari de acid ascorbic este periculoasă. În acest caz, are loc distrugerea globulelor roșii, se dezvoltă anemie hemolitică, dar nu numai: produsele hemolizei provoacă disfuncții renale până la dezvoltarea insuficienței renale acute - o afecțiune care pune viața în pericol.
La femeile gravide, administrarea intravenoasă a unei doze mari de vitamina C poate determina o creștere accentuată a tonusului mușchilor uterului. La rândul său, acest lucru poate duce la avort spontan sau la naștere prematură.
Prevenirea
Pentru a evita o supradoză de vitamina C, este necesar să încercați să acoperiți nevoia zilnică de aceasta prin includerea legumelor și fructelor proaspete în dietă. Nu trebuie uitat că forma de farmacie a vitaminei C este un medicament, deci trebuie luate numai conform indicațiilor medicului, într-o doză selectată individual.
Videoclip YouTube legat de articol:
Elena Minkina Doctor anestezist-resuscitator Despre autor
Studii: a absolvit Institutul Medical de Stat din Tașkent, specializarea medicină generală în 1991. Cursuri de perfecționare promovate în mod repetat.
Experiență profesională: anestezist-resuscitator al complexului de maternitate al orașului, resuscitator al secției de hemodializă.
Informațiile sunt generalizate și furnizate numai în scop informativ. La primul semn de boală, consultați-vă medicul. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!
