Stomacul care alăptează doare - ce să faci?
Aproape toată lumea se confruntă cu probleme de indigestie și obstrucție intestinală. Această problemă nu va scăpa de femeile care alăptează.
Pe piața medicamentelor există o mulțime de remedii pentru eliminarea simptomelor care însoțesc indigestia și care vizează un tratament eficient, dar dacă o mamă care alăptează are dureri de stomac, atunci nu toate medicamentele sunt aprobate pentru utilizare. Faptul este că laptele folosit pentru hrănirea bebelușului va conține medicamente luate de mamă și nu toate vor aduce beneficii copilului. Este foarte important să luați în considerare cu atenție problema alegerii unui medicament și, mai presus de toate, să țineți cont de faptul că nu ar trebui să dăuneze sănătății nou-născutului.
Cauze și simptome ale indigestiei
Dispepsie sau indigestie se caracterizează prin digestia afectată a alimentelor și constipație în timpul alăptării la mame.
Cauzele dispepsiei pot fi diferite, și anume:
- Binge eating;
- Boală inflamatorie cronică a sistemului digestiv;
- Consumați alimente grele sau slabe de calitate;
- Lipsa sau scăderea activității enzimelor digestive produse de pancreas.
Rezultatul acestor motive este că sistemul digestiv pur și simplu nu este capabil să facă față funcțiilor sale și, ca rezultat, durere, eructații, constipație, greutate în stomac, scaune libere, arsuri la stomac, balonare, greață ușoară, slăbiciune generală a corpului și amețeli - simptome dispepsie.
Medicamentele utilizate dacă o mamă care alăptează are dureri de stomac
Deoarece cauzele durerii abdominale, constipației și diareei la o mamă care alăptează sunt diferite, medicamentele care vizează neutralizarea acestor simptome sunt diferite una de cealaltă.
Dacă o mamă care alăptează are o durere de stomac din cauza lipsei de enzime digestive, atunci puteți să-i refaceți echilibrul numai după consultarea unui gastroenterolog cu ajutorul unor medicamente precum Pancreatin, Vestal și Creon 10000. Aceste medicamente sunt indicate pentru utilizare la femei în timpul alăptării și sunt fabricate din pancreas. animale. Preparatul de pancreatină conține enzime precum lipaza, proteaza și amilaza, care nu numai că promovează descompunerea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, ci și normalizează procesele de digestie.
Cel mai adesea, lipsa sau scăderea activității enzimelor digestive este însoțită de o disfuncție a ficatului și a tractului biliar, prin urmare, pot fi necesare preparate care conțin componente care normalizează secreția biliară, absorbția și alți indicatori, cum ar fi Digestal, Festal, Panzinorm Forte și Digestal Forte. Aceste medicamente pot fi luate de femei în timpul alăptării și al sarcinii. Cel mai eficient medicament cu acțiune ușoară, al cărui efect vizează ameliorarea simptomelor dacă stomacul doare în timpul alăptării, este Mezim Forte - aceste comprimate pot fi luate chiar și de copiii mici.
În cazurile în care stomacul doare la o mamă care alăptează, pot apărea arsuri la stomac, a căror apariție se datorează faptului că conținutul gastric intră în esofag. Pentru a neutraliza arsurile la stomac, este necesar să se utilizeze antiacide care, prin neutralizarea acidului clorhidric, reduc aciditatea sucului gastric. Există o mare varietate de medicamente care au un astfel de efect pe piața medicamentelor, cu toate acestea, medicamente precum Almagel, Maalox și Fosfalugel sunt potrivite pentru utilizarea femeilor în timpul alăptării.
Cauzele flatulenței la mamele care alăptează pot fi consumul unor porții mari de alimente precum cartofi prăjiți, pâine neagră, lapte și legume, deoarece în timpul nașterii se pierde tonusul muscular al stomacului sau există o absorbție insuficientă a gazelor în intestine din cauza apariției bolilor gastro-intestinale. cale. Adesea, flatulența (producția excesivă de gaz) este însoțită de o senzație de plenitudine și greutate în abdomen, sughiț, respirație urât mirositoare, eructații și dureri paroxistice în abdomen, care dispar după ce gazul trece. În mod tradițional, dacă o mamă care alăptează are dureri de stomac și se dezvoltă flatulență, se utilizează diverse infuzii de semințe de chimen, flori de mușețel, semințe de mărar de grădină sau farmacie, precum și ulei de mărar sau ulei de fenicul. Aceste produse ajută la ușurarea trecerii gazelor datorită capacității lor de a relaxa mușchii netezi în timp ce stimulează motilitatea intestinală. Infuziile făcute din ingredientele de mai sus pot fi combinate, iar mamelor care alăptează li se permite să utilizeze medicamente precum Espumisan și Sub Simplex.
Debutul constipației în timpul alăptării este de obicei însoțit de simptome precum stare generală de rău, slăbiciune, cefalee, insomnie, iritabilitate și scăderea poftei de mâncare, care sunt cauzate de acele substanțe toxice care sunt absorbite din scaunul reținut. Constipația în timpul alăptării poate duce la o creștere a numărului de bacterii patogene, din cauza căreia se întrerupe asimilarea și sinteza vitaminelor din grupa B. Când apare constipația, se utilizează laxative, printre care principalele sunt remedii pe bază de plante, cum ar fi rădăcina de rubarbă, coaja de cătină, fructele de joster, frunzele de senna, anason și ulei de ricin, sabur, suc de aloe, alge marine, semințe de in, agar-agar și diverse tărâțe, după consumul cărora defecarea are loc în 12-20 de ore. În plus față de remediile vegetale de mai sus,dacă o mamă care alăptează are dureri de stomac și apare constipație, sunt indicate medicamente precum Regulax, Mucofalk și laxative saline, cum ar fi hidroxid de magneziu, fosfat de sodiu și sare Karlovy Vary, al căror efect - defecația - apare la 3-6 ore după utilizare.
Stomacul doare în timpul alăptării: dietă pentru o mamă care alăptează
Apariția durerii abdominale, a constipației și a diareei la o mamă care alăptează se datorează adesea unei alimentații necorespunzătoare.
Cel mai frecvent mit dietetic pentru mamele care alăptează este că au nevoie de o dietă strictă. Este foarte important să se ia în considerare faptul că o femeie în timpul alăptării cheltuie cel puțin 500 kcal pe zi în procesul de hrănire a unui bebeluș, iar acesta nu este singurul lucru pe care trebuie să îl facă în timpul zilei. Treburile casnice, cumpărăturile și piețele, îngrijirea unui copil și munca cu fracțiune de normă sugerează că mamele care alăptează ar trebui să mănânce complet și variat pentru a umple caloriile consumate în organism, iar respectarea unei diete stricte în această perioadă va duce doar la epuizarea corpului.
Deci, dacă o mamă care alăptează are dureri de stomac, este imperativ să ne amintim că acest lucru vorbește despre greșelile făcute la pregătirea dietei. Ceea ce absoarbe mama în timpul zilei se transmite bebelușului prin laptele matern, astfel încât niciunul dintre ei să nu aibă probleme de sănătate, dieta femeii în timpul alăptării să fie cât mai echilibrată.
Videoclip YouTube legat de articol:
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
