Cercei de slăbit
În lupta pentru o figură subțire, în timpul nostru sunt folosite diferite metode. Un cercel de slăbire este unul dintre produsele utilizate pe scară largă în Rusia și în străinătate. Această tehnică este deosebit de atractivă pentru persoanele care doresc să scape de kilogramele în plus fără prea multe bătăi de cap. Cu toate acestea, pur și simplu să îți pui un cercel de slăbit nu este de obicei suficient. Regimul dietetic și de activitate fizică sunt atașate decorului elegant.
Cercei de slăbit: care este esența metodei
Ideea utilizării acupuncturii în lupta împotriva excesului de greutate corporală a apărut cu multe sute de ani în urmă. Inițial, masajul punctelor selectate a fost folosit pentru a suprima pofta de mâncare și a îmbunătăți metabolismul.
Acum, se practică atât expunerea pe termen scurt în timpul ședințelor de acupunctură, cât și setarea cerceilor pentru scăderea în greutate. În orice caz, metoda se bazează pe conceptul de canale de energie ale corpului, care aparține medicinei alternative.
Practicanții din est cred că expunerea la punctele de acupunctură poate afecta funcționarea organelor interne și activitatea mentală a omului. Cerceiul de slăbire este instalat în așa fel încât să stimuleze descompunerea țesutului adipos și să suprime pofta de mâncare prin canalele de energie ale corpului.
Cercei de slăbit: soiuri
Cerceii de slăbit din Rusia sunt prezentați în mai multe tipuri. Cele mai populare sunt bijuteriile din aur. Acest cercel poate fi montat de un medic, kinetoterapeut sau alt profesionist din domeniul sănătății. Pentru puncția pielii, o suprafață este selectată pe tragusul urechii. În acest loc, conform medicinei alternative, se află punctul de suprimare a poftei de mâncare și îmbunătățirea metabolismului. Aurul este folosit pentru a face bijuterii dintr-un motiv. Medicina orientală caracterizează acest metal ca fiind cel mai puternic mijloc de influențare a metabolismului corpului uman.
Cerceiul de slăbit poate fi realizat și sub formă de clemă magnetică. În acest caz, costul produsului este mult mai mic. Mulți oameni vor dori aspectul cerceilor cu magnet. Producătorii susțin că astfel de cleme nu sunt mai puțin eficiente în afectarea excesului de greutate decât cerceii din aur.
Cercei de aur slăbire
Metoda doctorului Mukhina este brevetată în Rusia. Aceasta implică utilizarea unui cercel subțire de aur, care trebuie purtat fără a fi îndepărtat timp de o lună până la șase luni. Cercelul este instalat de medic după examinare. Pacientul este sfătuit cu privire la modificările dietei și stilului de viață, iar examinările repetate de către specialiști se efectuează la fiecare 3-4 săptămâni.
Dieta conform metodei Dr. Mukhina include o restricție bruscă a conținutului caloric al dietei, meselor fracționate, excluderea alimentelor grase și dulci. Un cercel de slăbit ar trebui să vă reducă pofta de mâncare și să vă ajute să urmați recomandările medicului dumneavoastră. Se crede că tehnica stimulează metabolismul.
Cât de eficient este programul Dr. Mukhina? Nu există un răspuns clar la această întrebare. Tehnica nu ajută toți pacienții. Cineva slăbește cu 20-30 de kilograme, iar cineva - nici un gram. Mulți medici cred că efectul unui cercel de slăbire poate fi echivalat cu un placebo. Apoi se pare că acei pacienți care cred cu adevărat în eficacitatea cercelului își pierd pofta de mâncare.
Clemă de slăbire
O varietate de cercei de slăbit este un clip magnetic. Puteți să vă îmbrăcați singur acest decor acasă. Clipurile pentru scăderea în greutate sunt distribuite în mod activ prin intermediul internetului și al emisiunilor de televiziune. Impactul asupra punctelor de acupunctură se datorează câmpului magnetic.
Clemele magnetice de slăbit de înaltă calitate sunt cel puțin sigure. Din păcate, unele dintre bijuteriile pentru slăbit vândute prin Internet și TV nu îndeplinesc această cerință. Uneori clemele stoarce prea tare țesutul moale sau rănesc pielea cu margini ascuțite. Eficacitatea unor astfel de produse pentru pierderea în greutate poate fi, de asemenea, numită dubioasă. Punând singur clema pentru scăderea în greutate, este ușor să rupi tehnica. Este imposibil să se prevadă dacă va apărea efectul asupra suprimării poftei de mâncare.
În ceea ce privește efectul placebo al cerceilor de slăbire, atunci, în mod natural, o agrafă magnetică poate acționa cu ușurință în această capacitate. Cu toate acestea, chiar și impactul psihologic în cazul cumpărării unui cercel prin internet sau televizor este mai mic decât atunci când îl instalați într-un centru specializat. Amenajarea unui spital și o conversație cu un profesionist din domeniul sănătății influențează întotdeauna starea de spirit psihologică și creează încredere în tehnica utilizată.
Cercei de slăbit: indicații și contraindicații
Pentru cine cerceii de slăbit? Cel mai probabil, efectul benefic maxim va fi observat la pacienții cu obezitate, apetit crescut și rutină zilnică necorespunzătoare. Există o mulțime de contraindicații pentru setarea cerceilor pentru pierderea în greutate. Toți cei care sunt alergici la aur și la alte componente ale materialului cercelului, femeile însărcinate, mamele care alăptează vor trebui să se abțină de la această tehnică. De asemenea, nu puteți utiliza cercelul pentru scăderea în greutate cu diabet zaharat, boli cardiace severe, ficat, rinichi, glandă tiroidă. Sindromul convulsiv și bulimia sunt, de asemenea, o contraindicație pentru purtarea cerceilor de slăbire.
Dieta pentru slăbit cu un cercel
Cerceiul de slăbit este încă considerat un ajutor. Este imposibil să scapi de kilogramele în plus și să păstrezi o greutate normală fără modificări adecvate ale nutriției și ale stilului de viață. Dieta este convenită cu medicul. Caracteristicile nutriționale pot fi asociate cu boli concomitente, vârstă și profesia pacientului.
Un cercel de slăbire implică urmarea unei diete stricte de numărare a caloriilor. Pacientul este sfătuit să țină o evidență dietetică zilnică. La sfârșitul zilei, valoarea energetică totală a alimentelor este calculată în conformitate cu tabele speciale.
Meniul este compilat individual. Se preferă preparatele din legume, fructe, pește, carne, cereale. Alimentele grase sunt sever limitate. Alimentele dulci sunt reduse la minimum.
După ce ați încercat să urmați o astfel de dietă fără un cercel de slăbire, veți fi convins de autosuficiența și eficacitatea acesteia. Dar psihicul uman este conceput în așa fel încât încrederea în puterea cercelului „magic” ajută la aderarea la restricțiile alimentare cu mai puțin efort.
Recenzii cercei de slăbit
Recenziile pentru un cercel de slăbire sunt variate și controversate. Cei mai entuziaști admiratori ai metodei asigură că pofta de mâncare este complet absentă în timpul tratamentului. Alți pacienți sunt mai rezervați în evaluările lor. Majoritatea celor care au folosit acești cercei au pierdut 5-25% din greutatea corporală inițială. Mai puțin de o treime dintre respondenți și-au putut menține greutatea normală.
Medicii sunt neutri în ceea ce privește cerceii de slăbit. Aceste fonduri nu sunt considerate o metodă serioasă, dar este dificil de negat eficacitatea acestora.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
