Hrănirea bebelușului la 6 luni
Primul aliment pe care un nou-născut îl încearcă în viața sa este laptele matern.
Cu toate acestea, în ciuda depozitului de vitamine și microelemente utile care nu numai că ajută bebelușul să crească, ci și să-i îmbunătățească imunitatea, laptele matern poate înlocui „alimentele pentru adulți” numai până la vârsta de șase luni a copilului. Hrănirea unui bebeluș la 6 luni este adesea o problemă pentru părinții tineri. Pentru a-ți aduce beneficii copilului și a-ți dezvolta bunul gust în alimente, cu siguranță trebuie să cauți ajutorul unui specialist care îți va spune de unde să începi alimente complementare.
Simțiți-vă liber să adăugați varietate bebelușului dvs. de 6 luni. Ajungând la această vârstă, copilul devine mai activ, mai curios și mai interesant. El este capabil să distingă mama și tatăl de străini. Acum bebelușul își exprimă bucuria sau dezamăgirea (zâmbește sau își exprimă cu voce tare protestul), încearcă să scoată niște sunete și să ridice jucării. Astfel de semne de dezvoltare normală indică faptul că este timpul să dezvoltăm imediat un nou meniu.
Hrănirea unui copil de 6 luni. Vă prezentăm feluri de mâncare noi
Un copil care se hrănește numai cu lapte matern și, în același timp, nu rămâne în urmă în dezvoltare poate fi alăptat până la 6 luni. Trebuie amintit că, în acest caz, nu este nevoie să oferiți bebelușului fructe, piureuri de legume sau sucuri. Înainte de a introduce un produs nou în regimul obișnuit de hrănire pentru un bebeluș la 6 luni, trebuie să consultați un medic pediatru. Medicul este cel care vă va spune ce fructe și legume alergenice ar trebui amânate pentru câteva luni și ce se poate administra acum.
Situația cu copii artificiali este destul de diferită. Fiind la o dietă similară, un copil ar trebui să afle despre existența sucurilor și a piureurilor de fructe de la 3,5 sau 4 luni, adică alimentele complementare tradiționale încep puțin mai devreme. Copiii cu alergii sunt adesea obligați să folosească formule făcute nu cu lapte de vacă, ci cu proteine din soia. Astfel de bebeluși simt lipsa de proteine animale, pe care piureul de carne îl ajută să se umple. Trebuie administrat la 5 sau 5,5 luni. Singura condiție pentru pregătirea corectă a unui astfel de fel de mâncare este ca carnea să fie gătită în al doilea bulion și tocată cu grijă.
Hrănirea unui copil la 6 luni poate include piure de vită sau vițel. Dacă sunteți intolerant la aceste proteine, le puteți înlocui cu carne de porc slabă, pui, curcan, iepure sau carne de cal. Puteți pregăti singur un astfel de piure sau îl puteți cumpăra gata în farmacie. Făcând meniul bebelușului mai variat, monitorizează fiecare reacție a corpului său pentru a preveni viitoarele alergii.
Regim de hrănire pentru un copil la 6 luni. Trecerea la o nouă dietă
Un copil care are 5 luni ar trebui să se obișnuiască să mănânce nu 6, ci de 5 ori pe zi. Pauza dintre mese ar trebui să fie de maximum 3-4 ore. De asemenea, ar trebui să faceți o pauză de 10 ore pe timp de noapte. Cel mai bine este să introduceți noul produs în hrănirea unui bebeluș de 6 luni la prânz (la aproximativ 1 pm) pentru a monitoriza toleranța acestuia. Nu se recomandă administrarea alimentelor complementare dimineața devreme sau noaptea târziu. Respectând această regulă, bebelușul se va obișnui mai ușor cu un fel de mâncare neobișnuit și nu va mânca excesiv noaptea.
Pentru a obișnui un copil cu produse non-lactate, este necesar să le dați atunci când copilul este flămând (chiar înainte de laptele matern). Hrănirea bebelușului la 6 luni nu ar trebui să înceapă cu porții mari de suc sau piure de fructe. Limitați la o jumătate de linguriță, crescând treptat cantitatea de alimente noi în decurs de 10-12 zile la 150 g.
Hrănirea unui bebeluș de 6 luni va începe cu succes dacă mama și tatăl sunt răbdători și atenți la copilul lor. Nu uitați că la această vârstă bebelușul încă nu știe să înghită mâncarea groasă și solidă. Pentru comoditate, cumpărați o lingură de silicon care nu va răni gingiile bebelușului și nu îi va provoca disconfort în timp ce mănâncă. Nu oferiți mai multe alimente copilului dumneavoastră simultan. Mai întâi opriți-vă la unul și apoi adăugați treptat alte componente acolo. Așadar, în timp, dovleceii pot fi suplimentați cu mazăre, ceapă, cartofi etc. Dacă bebelușul refuză orice ingredient, nu-l obligați să o facă, deoarece acest lucru poate provoca un protest deliberat pentru o lungă perioadă de timp.
Cel mai bine este să începeți să hrăniți un copil la 6 luni cu piure de legume (în cazul în care există semne de rahitism sau anemie) sau terci. Dacă copilul dumneavoastră are alergii, alimentele complementare nu trebuie să includă legume viu colorate. Ar trebui să vă limitați la varză, dovlecei, mazăre, cartofi și fasole verde. Va fi posibil să se evite alergia la cartofi dacă cantitatea sa din masa totală de legume nu depășește 20%. Uleiul de floarea-soarelui, de măsline sau de porumb va face ca felul de mâncare să fie mai sănătos și mai gustos.
Puteți începe să hrăniți un copil cu terci la 6 luni, atunci când copilul este subponderal sau insuficiență frecventă și abundentă. Se recomandă achiziționarea de cereale speciale fără gluten (orez, porumb, hrișcă) în farmacii, îmbogățite cu vitamine și microelemente. Pentru a prepara astfel de cereale, este suficient să le umpleți cu apă fierbinte și să nu le fierbeți. Când îl introduceți în regimul de hrănire al unui bebeluș de 6 luni, trebuie avut în vedere faptul că terciul trebuie să fie foarte lichid (5 g de cereale la 100 ml de lichid). Până la 8 luni, nu trebuie să gătiți terci în lapte de vacă. Mai bine să-l înlocuiți cu lapte matern sau cu o formulă adecvată. Copiii cu alergii severe pot primi terci gătit cu apă sau formulă fără lactate. Pentru a face un astfel de fel de mâncare foarte util, untul sau o bucată de gălbenuș de ou vă vor ajuta.
Meniu aproximativ pentru un copil la 6 luni
Regimul de hrănire al unui copil la 6 luni poate fi foarte divers, în funcție de caracteristicile organismului fiecărui copil. Luați în considerare un meniu dur de 6 luni pentru hrănirea bebelușilor, potrivit pentru bebelușii alăptați. Include 5 mese:
- Laptele mamei;
- 30 g piure de fructe + lapte matern;
- 150 g piure vegetal (terci) și 3 g ulei vegetal, suc;
- 30 g piure de fructe + lapte matern;
- Laptele mamei.
Bebelușii care primesc formulă artificială pot trece treptat la un regim de hrănire constând din următoarele 5 mese:
- Amestec de lapte;
-
4 g unt și 150 g terci, 50 g piure de fructe;
Reguli de hrănire pentru un copil de 6 luni - 3 g ulei vegetal și 150 g piure vegetal, 1/4 de gălbenuș de ou, 30 ml suc;
- Amestec de lapte, 30 ml suc și 40 g brânză de vaci;
- Amestec de lapte.
Hrănirea unui copil de 6 luni alergic la proteinele din vacă poate consta din următoarele 5 mese:
- Laptele matern, produs lactat fermentat, 180-200 ml amestec de soia;
- 170 g terci fără lapte + lapte matern sau produs lactat fermentat, 3 g ulei de floarea-soarelui, 20 g piure de fructe;
- 3 g ulei de floarea soarelui + 150 g piure de legume, 30-50 g piure de carne, 20 g piure de fructe;
- 150 g de farfurie de legume cu adaos de cereale și 3 g de ulei de floarea soarelui, 30 g de piure de carne și 20 g de piure de fructe;
- Lapte matern, produs lactat fermentat sau formulă specială fără lactate.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
