Menopauza timpurie
Conținutul articolului:
-
Când vine menopauza
- Perioada premenopauzei
- Perioada menopauzei
- Perioada postmenopauză
- De ce menopauza vine devreme
- Ce se întâmplă în corpul unei femei
-
Semne ale menopauzei precoce la femei
- Primele simptome
- Simptome tardive
-
Cum să ameliorați starea
- Tratamentul simptomatic
- Fitoestrogeni
- Terapie de înlocuire a hormonilor
- Este posibilă prevenirea menopauzei timpurii
- Video
În majoritatea cazurilor, primele manifestări ale menopauzei la o femeie apar în jur de 50 de ani. Cu toate acestea, în ultimii ani, ei vorbesc din ce în ce mai mult despre menopauză timpurie, ale cărei simptome apar înainte de 45 de ani. Acest lucru se poate datora ecologiei slabe, eredității, bolilor ginecologice și endocrine din trecut. Puteți lupta împotriva menopauzei timpurii cu terapia de substituție hormonală. În plus, dieta, preparatele pe bază de plante și medicamentele sunt utilizate pentru tratament.
Când vine menopauza
Debutul menopauzei la vârsta de 45-55 ani este considerat oportun. Cu toate acestea, rezerva ovariană poate fi epuizată mai devreme, cu vârsta de până la 40-45 de ani, în acest caz vorbim despre menopauză precoce sau prematură. În același timp, indiferent de vârstă, menopauza vine treptat, poate fi împărțită în 3 etape - tranziția menopauzei, menopauză și postmenopauză. O excepție este menopauza artificială, când apariția simptomelor menopauzei este asociată cu îndepărtarea uterului și a apendicelor în epoca reproducerii.
Se vorbește despre menopauză timpurie când vine înainte de 45 de ani
Perioada premenopauzei
Tranziția menopauzală se caracterizează printr-o scădere treptată a producției de estrogen de către ovare, cu menopauză timpurie, această perioadă apare până la 40 de ani. Corpul feminin încearcă să se adapteze la o scădere a producției de hormoni sexuali. Principalul semn al premenopauzei este neregulile menstruale - menstruația devine neregulată, iar durata ciclului crește. În această etapă, pot apărea primele simptome ale menopauzei - bufeuri, o încălcare a stării psihologice.
Perioada menopauzei
Menopauza se caracterizează prin încetarea menstruației. În medie, menopauză apare la vârsta de 50 de ani, cu menopauză timpurie - până la 45 de ani. Menopauza durează 1 an de la ultima menstruație. În această perioadă, funcția producătoare de hormoni a ovarelor dispare, nivelul de estrogen din sânge scade semnificativ. În acest sens, o femeie este îngrijorată de sindromul climacteric - simptome vasomotorii și psihoemoționale, tulburări ale tractului urogenital. Se produc modificări ale metabolismului, care deseori duc la creșterea în greutate.
Perioada postmenopauză
Perioada postmenopauză începe la un an de la ultima menstruație spontană și durează până la aproximativ 70 de ani, când producția de estrogen se oprește complet. În acest stadiu, corpul s-a adaptat deja la modificările hormonale. Simptomele vasomotorii și psihoemoționale de obicei nu mai deranjează, dar riscul de deteriorare a sistemului cardiovascular și a țesutului osos crește.
De ce menopauza vine devreme
Recent, tot mai multe femei se confruntă cu primele manifestări ale menopauzei înainte de vârsta de 40 de ani. Acest lucru se poate datora multor factori. Cele mai frecvente cauze ale menopauzei timpurii includ:
- Situație ecologică nefavorabilă.
- Efectele cronice ale stresului și stresului emoțional.
- Fumatul și consumul de alcool.
- Predispoziție ereditară.
- Boli ginecologice, în special patologia ovariană.
- Patologie autoimună.
- Boli ale sistemului endocrin, inclusiv patologia glandei tiroide și a hipofizei.
- Nașterea și avortul frecvente.
- Luarea de medicamente hormonale și contraceptive fără indicații directe.
Cauzele menopauzei artificiale, când modificările hormonale din organism sunt asociate nu cu epuizarea ovariană, ci cu consecințele intervenției chirurgicale, sunt luate în considerare separat.
Ce se întâmplă în corpul unei femei
În timpul anilor de reproducere, majoritatea estrogenilor sunt produși de ovare. Odată cu apariția menopauzei, funcția producătoare de hormoni a ovarelor scade, dar o cantitate mică de estrogen se formează din androgeni din țesutul adipos și muscular. Lipsa estrogenului stimulează sistemul hipotalamo-hipofizar - crește producția de hormoni foliculostimulatori (FSH) și luteinizanti (LH).
Deficitul de estrogen afectează, în primul rând, starea sistemului reproductiv - menstruația se oprește, funcția reproductivă dispare, libidoul scade. Cu toate acestea, receptorii de estrogen se găsesc nu numai în uter și tractul urogenital, ci și în alte organe - glande mamare, creier, oase, inimă și vase de sânge, piele.
Semne ale menopauzei precoce la femei
Uneori, simptomele menopauzei timpurii sunt absente sau ușoare. Cu toate acestea, majoritatea femeilor au sindrom climacteric, care nu numai că scade calitatea vieții, dar poate duce și la consecințe periculoase. Dezvoltarea tuturor modificărilor în timpul menopauzei este asociată cu deficit de estrogen. Unele simptome apar deja la femeile aflate în premenopauză, altele se fac simțite după câțiva ani.
Primele simptome
Simptomele timpurii apar chiar în premenopauză, adică înainte de 40 de ani. Adesea, primul semn al menopauzei pe care o întâlnește o femeie îl reprezintă bufeurile. Bufeurile apar ca o senzație bruscă de căldură și transpirație, urmate de frisoane. Apariția bufeurilor este asociată cu vasodilatație și o încălcare a termoreglării. Alte fenomene vasomotorii apar adesea:
- ameţeală;
- durere de cap;
- roșeață a pielii feței;
- transpirație excesivă;
- sare în tensiunea arterială.
În perioada timpurie suferă și sfera psihoemoțională. Labilitatea emoțională apare atunci când starea de spirit se schimbă dramatic într-o perioadă scurtă. Lacrimile și iritabilitatea sunt caracteristice, înfurie ceea ce o femeie nu ar fi fost atentă înainte. Există o defecțiune, apatie, oboseală, chiar și atunci când faci lucruri obișnuite. Deficiențele cognitive se dezvoltă treptat - este dificil să memorezi informații noi și să fixezi atenția.
Deja în timpul tranziției menopauzei, metabolismul suferă, astfel încât o femeie se poate îngrășa rapid. Aspectul se schimbă - pielea devine mai puțin elastică, iar părul devine plictisitor.
Simptome tardive
Simptomele tardive se dezvoltă treptat de-a lungul anilor după menopauză. Toate organele dependente de estrogen suferă, simptomele apar din părțile inferioare ale sistemului genito-urinar, inimii și țesutului osos. Tulburările metabolice și modificările pielii devin mai pronunțate.
| Grup de simptome | Cum se manifestă |
| Manifestări urogenitale |
Lipsa de estrogen afectează starea membranei mucoase a tractului urogenital - apare uscăciunea vaginală, ceea ce duce la durere în timpul actului sexual. Modificările atrofice ale membranei mucoase ale vezicii urinare duc la urinare frecventă și dureroasă. Microflora vaginală se modifică, ceea ce poate provoca arsuri, mâncărimi și, în unele cazuri, apariția infecțiilor genitale. Mușchii din podeaua pelviană sunt slăbiți, provocând incontinență urinară. |
| Patologie cardiologică |
Odată cu apariția menopauzei, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare crește semnificativ. Se pierde elasticitatea peretelui vascular, ceea ce, împreună cu alți factori, duce la hipertensiune arterială. Tulburările metabolismului lipidelor și glucidelor la femeile aflate în postmenopauză accelerează dezvoltarea aterosclerozei. La rândul lor, hipertensiunea arterială și ateroscleroza sunt cele mai frecvente două cauze ale infarctului miocardic și ale accidentului vascular cerebral. |
| Schimbări osoase | Sistemul musculo-scheletic suferă, de asemenea, de deficit de estrogen. La femeile aflate în postmenopauză, lixivierea calciului din țesutul osos crește, drept urmare oasele devin mai fragile. Aceste modificări sunt cauza osteoporozei și a fracturilor frecvente. |
Cum să ameliorați starea
Menopauza este o perioadă fiziologică în viața unei femei, prin urmare, este imposibil să se restabilească producția de estrogen de către ovare cu ajutorul medicamentelor. Tratamentul sindromului climacteric are drept scop ameliorarea stării unei femei. În acest scop, medicamentele sunt utilizate pentru tratamentul simptomatic, terapia sistemică de substituție hormonală, aportul de fitoestrogen și corectarea stilului de viață.
Tratamentul simptomatic
Unele dintre simptomele menopauzei pot fi ameliorate, iar apariția consecințelor periculoase poate fi prevenită. Pentru tratamentul simptomatic, sunt prescrise medicamente: antidepresive, bifosfonați, estrogeni locali.
| Manifestarea sindromului climacteric | Medicamente pentru tratament |
| Tulburări psiho-emoționale | Pentru a combate simptomele psiho-emoționale, sunt prescrise antidepresive - inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS). Dozajul este selectat individual prin titrare. Antidepresivele pot opri simptomele depresiei - îmbunătățesc starea de spirit, elimină apatia, scapă de lacrimi și iritabilitate. |
| Osteoporoza | Bifosfonații, medicamente care încetinesc resorbția osoasă, pot ajuta la combaterea osteoporozei postmenopauzale și la prevenirea fracturilor frecvente. În plus, suplimentele de calciu și vitamina D sunt recomandate pentru întărirea oaselor. |
| Tulburări urogenitale | Estrogenii locali vor ajuta la scăderea uscăciunii vaginale și a senzațiilor dureroase la urinare. Medicamentele sunt disponibile sub formă de supozitoare vaginale, unguente și geluri - Ovestin, Estrogel, Divigel. |
Fitoestrogeni
Pentru a facilita cursul menopauzei, puteți utiliza fitoestrogeni, care se găsesc în preparatele alimentare sau pe bază de plante.
Conținutul alimentelor care ar trebui crescute în dietă:
- seminte de in;
- tarate, cereale integrale;
- fasole, naut, linte;
- Mazare verde;
- fructe și fructe de pădure.
Fitoestrogenii îmbunătățesc bunăstarea generală a unei femei și ameliorează simptomele, dar nu sunt capabili să acopere toate nevoile corpului.
Semințele de in conțin fitoestrogeni și pot ajuta la gestionarea unora dintre simptomele menopauzei
Terapie de înlocuire a hormonilor
În menopauză severă este indicată terapia de substituție hormonală sistemică. Femeilor care au menopauză devreme li se prescriu preparate combinate în două sau trei faze care conțin estrogeni și gestageni - Klimonorm, Klymen, Divina. Aceste medicamente imită ciclul menstrual normal. Cu menopauză artificială, terapia de substituție hormonală se efectuează numai cu estrogeni - sunt prescrise Proginova, Ovestin, Estrofem.
Administrarea de medicamente hormonale sistemice compensează deficiența de estrogen. Acest lucru vă permite să opriți semnele sindromului climacteric, să îmbunătățiți starea pielii, să preveniți dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a osteoporozei. Cu toate acestea, terapia hormonală sistemică are și dezavantaje - riscul de tromboză, formațiuni maligne ale uterului și glandelor mamare crește semnificativ. Prin urmare, decizia de a începe terapia de substituție se ia individual, după o examinare completă și cântărind toate argumentele pro și contra.
Este posibilă prevenirea menopauzei timpurii
Este imposibil să preveniți apariția menopauzei timpurii, dar poate fi întârziată și simptomele ameliorate. Pentru a-și păstra frumusețea și sănătatea, fetele trebuie să fie supuse periodic unor examinări preventive de către un ginecolog, să trateze în timp util bolile sistemului endocrin și ale organelor genitale. Este imperativ să duci un stil de viață activ, să faci sport (înot, dans, alergare, yoga), să normalizezi somnul și să te lași să te odihnești. Dieta va ajuta la atenuarea manifestărilor menopauzei - ar trebui să creșteți conținutul de fitoestrogeni din dietă, precum și alimente bogate în calciu și vitamine.
Video
Oferim pentru vizionarea unui videoclip pe tema articolului.
Anna Kozlova Jurnalist medical Despre autor
Studii: Universitatea de Stat din Rostov, specialitatea „Medicină generală”.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
