Tulburare de anxietate generalizată
Dacă o persoană are o senzație zilnică excesivă de anxietate și anxietate timp de șase luni, putem vorbi despre tulburarea de anxietate generalizată (GAD).
Cauzele tulburării de anxietate generalizată
Cauzele exacte ale dezvoltării bolii sunt necunoscute. Acesta poate fi adesea găsit la pacienții care suferă de dependență de alcool, precum și de atacuri de panică și depresie severă.
Această boală este destul de frecventă. Conform statisticilor, aproximativ 3% din populația lumii se îmbolnăvește în fiecare an. Mai mult, femeile se îmbolnăvesc de două ori mai des decât bărbații. Este des întâlnită boala la copii și adolescenți, dar tulburarea de anxietate generalizată apare și la adulți.
Boala se caracterizează prin anxietate constantă și frici care apar din diferite circumstanțe sau evenimente care în mod clar nu necesită o astfel de anxietate. Studenții, de exemplu, pot avea frică excesivă de examene, chiar dacă au cunoștințe bune și note mari. Persoanele cu GAD sunt adesea conștiente de excesul de frici, dar starea constantă de anxietate le provoacă disconfort.
Pentru a putea diagnostica cu încredere GAD, simptomele trebuie să fie prezente cel puțin șase luni, iar anxietatea trebuie să fie necontrolată.
Simptomele tulburării de anxietate generalizată
În GAD, cauza imediată a anxietății nu este identificată la fel de clar ca în diferite atacuri de panică. Pacientul poate fi anxios din mai multe motive. Cele mai frecvente preocupări sunt angajamentele profesionale, lipsa constantă de bani, siguranța, sănătatea, reparațiile auto sau alte treburi zilnice.
Simptomele caracteristice tulburării de anxietate generalizată sunt: oboseală crescută, anxietate, iritabilitate, concentrare scăzută, tulburări de somn și tensiune musculară. Trebuie remarcat faptul că majoritatea pacienților cu GAD au deja una sau mai multe tulburări mentale, inclusiv tulburare de panică, depresie sau fobie socială etc.
Din punct de vedere clinic, GAD se manifestă după cum urmează: pacientul simte anxietate și tensiune constantă cauzate de o serie de evenimente sau acțiuni timp de șase luni sau mai mult. El nu poate controla această stare de anxietate și este însoțită de simptomele de mai sus.
Pentru a diagnostica GAD la copii, cel puțin unul dintre cele șase simptome este suficient. Pentru a diagnostica tulburarea de anxietate generalizată la adulți, sunt necesare cel puțin trei simptome.
În GAD, focalizarea anxietății și anxietății nu se limitează la motivele caracteristice altor tulburări de anxietate. Astfel, anxietatea și anxietatea nu sunt asociate exclusiv cu frica de atacuri de panică (tulburare de panică), frica de mulțimi mari (fobie socială), creșterea în greutate (anorexia nervoasă), teama de separare în copilărie (tulburare de anxietate de separare), posibilitatea de a contracta o boală periculoasă (hipocondrie)) si altii. Anxietatea provoacă disconfort la pacient și îl împiedică să ducă o viață împlinită.
De obicei, simptomele tulburării de anxietate generalizată sunt cauzate de o varietate de tulburări fizice (de exemplu, hipotiroidism), precum și de medicamente sau de stupefiante.
Factori de risc
Șansele de a obține GAD sunt crescute atunci când:
- Femeie;
- stimă de sine scazută;
- expunerea la stres;
- fumatul, consumul de alcool, droguri sau droguri care cauzează dependență;
- ședere îndelungată sub influența unuia sau mai multor factori negativi (sărăcie, violență etc.);
- membrii familiei au tulburări de anxietate.
Diagnosticul tulburării de anxietate generalizată
La consultație, medicul efectuează o examinare fizică a pacientului, îl întreabă despre istoricul și simptomele bolii. Diagnosticarea unei boli implică cercetarea pentru a identifica alte boli care ar fi putut declanșa GAD (cum ar fi boala tiroidiană).
Medicul îl întreabă pe pacient ce medicamente ia, deoarece unele dintre ele pot provoca reacții adverse grave similare cu cele ale GAD. De asemenea, medicul va întreba cu siguranță dacă pacientul este dependent de tutun, alcool sau droguri.
Un diagnostic precis al GAD se face atunci când sunt prezenți următorii factori:
- Simptomele GAD continuă timp de șase luni sau mai mult;
- cauzează un disconfort semnificativ pacientului și îl împiedică să ducă o viață deplină (de exemplu, pacientul este obligat să treacă peste școală sau la serviciu);
- Simptomele GAD sunt persistente și incontrolabile.
Tratamentul pentru tulburarea de anxietate generalizată
De obicei, tratamentul pentru tulburarea de anxietate generalizată constă din următoarele:
- Terapie cognitiv comportamentală. Pacientul este învățat să schimbe punctul de vedere și să răspundă mai calm la situații deranjante.
- Terapia comportamentală. Pacientul este învățat tehnici de relaxare, relaxare musculară, respirație profundă, vizualizare. Acest lucru îl ajută pe pacient să controleze senzația de anxietate, îl învață să rămână calm. Ocazional, în timpul terapiei, medicul poate pune un pic de stres pe pacient pentru a-l face anxios și anxios. Acest lucru îi permite să observe pacientul într-un mediu nefavorabil pentru el.
- Biofeedback, care se realizează prin atașarea senzorilor la corp. Această metodă îl ajută pe medic să înțeleagă semnalele organismului care răspund la stimuli și să decidă tratamentul suplimentar.
- Grupuri de sprijin. Această terapie permite pacientului să-și împărtășească experiențele și să afle cum alte persoane s-au confruntat cu o afecțiune similară.
- Luați medicamente. Pacienților li se prescriu medicamente dacă simptomele GAD interferează cu viața și munca lor normală. Este important să rețineți că multe medicamente nu pot fi oprite singure, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a vă opri.
Medicamentele pentru tulburarea de anxietate generalizată includ:
- Benzodiazepinele, care ajută la relaxarea mușchilor și la prevenirea tensiunii musculare ca răspuns la gânduri deranjante. Aceste medicamente sunt luate sub supravegherea strictă a unui medic, deoarece pot crea dependență.
- Medicamente care reduc anxietatea, cum ar fi Buspirone, Alprazolam;
- Antidepresive (în principal inhibitori ai recaptării serotoninei).
- Blocante beta pentru ameliorarea simptomelor fizice ale GAD.
Pentru cel mai reușit tratament al GAD, este important să se identifice boala cât mai curând posibil, deoarece acest lucru poate reduce riscul de complicații psihologice severe.
Pentru a reduce simptomele GAD, se recomandă evitarea utilizării nicotinei, cofeinei și a altor medicamente care contribuie la excitare nervoasă.
Videoclip YouTube legat de articol:
Informațiile sunt generalizate și furnizate numai în scop informativ. La primul semn de boală, consultați-vă medicul. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!
