Ouă De Bovine - Beneficii, Calorii, Valoare Nutrițională

Cuprins:

Ouă De Bovine - Beneficii, Calorii, Valoare Nutrițională
Ouă De Bovine - Beneficii, Calorii, Valoare Nutrițională

Video: Ouă De Bovine - Beneficii, Calorii, Valoare Nutrițională

Video: Ouă De Bovine - Beneficii, Calorii, Valoare Nutrițională
Video: TABEL alimente: calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați 2024, Mai
Anonim

Ouă de bovine

Testiculele de bovine, ovine și porci sunt folosite în lumea culinară, sunt renumite pentru gustul lor picant și proprietățile utile.

Valoarea nutritivă Porție ouă de bovine 100 g Suma pe servire Calorii 230 Calorii din grăsimi 180 % Valoare zilnică * Total grăsimi 20g 31% Colesterol 0 mg 0% Sodiu 0 mg 0% Potasiu 0 mg 0% Glucide totale 0,1 g 0% Fibre alimentare 0 g 0% Proteine 13 g 26% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU în produs

Ouă de bovine
Ouă de bovine

Sursa: ediscover.ru Cum se arde 230 kcal?

Mersul pe jos 58 de minute
Jogging 26 minute
Înot 19 minute
O bicicletă 33 minute
Aerobic 46 minute
Treburile casnice 77 minute

Proprietăți utile ale ouălor de bovine

Principalul beneficiu al ouălor de bovine este că acestea sunt foarte hrănitoare. Conținutul de calorii al ouălor de bovine este de 230 de calorii (în 100 de grame), dar principalul lucru este că acestea sunt o sursă de proteine ușor digerabile (13%). Există puține grăsimi în ouăle de bovine - 34%. Medicina oficială a stabilit deja că utilizarea testiculelor bovine dă putere și energie.

Faptul că marile beneficii ale ouălor de bovine pentru „rezistența masculină” este doar parțial adevărat. Faptul este că în timpul tratamentului termic, hormonii care ar putea ajuta la creșterea potenței sunt complet distruși. Aceasta înseamnă că numai un produs brut poate ajuta la probleme de erecție. Dar beneficiile ouălor de bovine crude, precum și gustul lor, sunt discutabile. Înainte de a vă decide cu privire la un astfel de experiment, ar trebui să vă asigurați că animalul era perfect sănătos. Răul pe care îl poate aduce carnea crudă depășește cu mult beneficiile acestei metode de tratare a problemelor de potență.

Dar un vas preparat corespunzător din ouă de bovine este util pentru toată lumea, deoarece conține substanțe biologice importante pentru organism.

Conținutul caloric al ouălor de bovine - 230 kcal la 100 g
Conținutul caloric al ouălor de bovine - 230 kcal la 100 g

Ouăle de bovine, care sunt destul de scăzute în calorii în comparație cu alte tipuri de carne, pot fi consumate de persoanele care urmează o dietă pentru a combate excesul de greutate și obezitatea.

De asemenea, s-a dovedit că prezența regulată a acestei organe în dietă are un efect benefic asupra activității sistemului nervos, a sistemului musculo-scheletic.

Contraindicații pentru ouăle de bovine

Nu există motive serioase pentru a renunța la consumul acestei delicatese. Singurul lucru care ar trebui tratat termic ouă bovine pentru a evita infecția cu paraziți, leucemie și alte boli care afectează bovinele.

Nu este de dorit să utilizați un produs învechit - atunci când alegeți, ar trebui să acordați preferință ouălor bovine de culoare roz cu vene albăstrui. Nu puteți cumpăra testicule verzui sau gri.

Videoclip YouTube legat de articol:

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: