Rowan Chokeberry Negru - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Rowan Chokeberry Negru - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Rowan Chokeberry Negru - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Rowan Chokeberry Negru - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Rowan Chokeberry Negru - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: De ce apar cârceii şi cum calmăm muşchii care se încleaştă? 2024, Septembrie
Anonim

Rowan chokeberry

Valoarea nutritivă Porție de chokeberry Rowan 100 g Suma pe servire Calorii 55 Calorii din grăsimi 1.8 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,2 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodiu 4 mg 0% Potasiu 158 mg 5% Glucide totale 10,9 g 4% Zahar 10,8 g Fibre alimentare 4,1 g 16% Proteine 1,5 g 3% Vitamina A 80% Vitamina B6 3% Vitamina C 25% Niacină 2% Fier 6% Calciu 3% Magneziu 4% Fosfor 6% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Rowan chokeberry
Rowan chokeberry

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 55 kcal?

Mersul pe jos 14 minute
Jogging 6 minute
Înot 5 minute.
O bicicletă 8 minute
Aerobic 11 minute
Treburile casnice 18 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: