De ce doare glezna de multe ori?
Glezna este o formațiune osoasă în zona inferioară a piciorului care face parte din articulația gleznei. Scopul său este de a transfera greutatea de la picior la picior, precum și absorbția șocurilor. Glezna este al doilea loc de accidentare cel mai popular pentru sportivi și excursioniști (genunchiul este primul). Dar chiar și în viața de zi cu zi, acest segment al gleznei este expus la diferite condiții patologice care provoacă anumite senzații neplăcute. Deci, să ne uităm la principalele motive pentru care doare glezna.
Fractură: când glezna doare insuportabil
Fractura este probabil cea mai frecventă leziune a gleznei care apare atunci când sarcinile depășesc în mod semnificativ rezistența la tracțiune a oaselor și ligamentelor din partea inferioară a piciorului. Pot exista mai multe motive pentru care glezna doare în urma unei fracturi:
- Răsucirea piciorului;
- Flexie sau extensie excesivă sau prea intensă a articulațiilor;
- Răsucirea articulației;
- Lovit.
Astfel de stresuri nenaturale apar în timpul sportului, alunecând pe gheață, sărind de la înălțimi mari, precum și în accidente rutiere și alte accidente.
Dacă vă doare glezna din cauza unei fracturi, de obicei este atât de rău încât vă va forța să vedeți un traumatolog. În plus față de durere, simptomele unei fracturi sunt:
- Umflături în zona gleznei
- Vânătăi la gleznă care apar la câteva zile după leziune;
- Deformarea articulației gleznei;
- Mobilitate anormală a gleznei;
- Cu o fractură deschisă, o rană cu fragmente osoase.
Dacă vă doare glezna și suspectați o fractură, sunați la asistență medicală de urgență și, înainte ca aceasta să ajungă, țineți piciorul complet odihnit și imobil, plasându-l într-o poziție ridicată pentru a ajuta la reducerea dezvoltării edemului. În plus, frigul uscat va ameliora starea - un pachet de gheață sau o sticlă de plastic cu apă rece (poate fi aplicat timp de 20 de minute).
Pentru acest tip de durere a gleznei, tratamentul poate fi conservator sau operativ, incluzând reducerea, fixarea membrelor, osteosinteza etc.
Glezna doare ca urmare a entorselor
O entorse apare mai des decât o fractură și are o severitate variabilă:
- O entorse de gradul I se caracterizează prin durere ușoară fără restricții de mobilitate, glezna este dureroasă și ușor umflată;
- Entorsa de gradul II include umflături severe, hemoragii subcutanate în zona afectată, durere la mers, mobilitate patologică a articulațiilor;
- O entorse de gradul III este umflarea severă, hematom extins, articulația instabilă a gleznei, lipsa de rezistență în timpul testelor de stres și incapacitatea absolută de a mișca.
Pentru traumele de gradul I și durerile de gleznă, tratamentul poate fi autodirecționat. Dar merită să ne amintim că, în astfel de cazuri, masajul și frecarea locului dureros, precum și băile fierbinți, sunt inacceptabile - aceste acțiuni vor provoca dezvoltarea inflamației și edemului. Leziunile de gradul II și III necesită asistență medicală. Ca și în cazul unei fracturi, când glezna doare în timpul entorsei, este necesar să vă asigurați odihna și să aplicați o compresă rece uscată, să mențineți piciorul rănit ridicat și să luați antiinflamatoare și analgezice.
Boli inflamatorii și degenerative ale articulațiilor și ligamentelor
Acest grup de boli se caracterizează prin următoarele simptome: spre deosebire de entorse și fracturi, durerea nu este ascuțită la început, dar pe măsură ce se dezvoltă procesul inflamator, se intensifică, limitând treptat mobilitatea. De obicei, glezna doare cel mai mult la mers. Astfel de boli includ artrita reumatoidă, artroză, tendinită, bursită.
Artrita reumatoidă este o tulburare sistemică a țesutului conjunctiv care este mai frecventă la femei decât la bărbați. De obicei, boala afectează mai întâi falangele degetelor, mâinilor și abia apoi articulațiile genunchiului, cotului și gleznei. Prin urmare, dacă găsiți aceste semne și apoi observați că vă doare glezna când mergeți și disconfortul crește odată cu schimbarea pantofilor și urcarea scărilor, primul suspect este artrita. Motivul pentru care doare glezna este că artrita reumatoidă afectează glezna, provocând inflamații. Boala se manifestă sub formă de edem în zona gleznei, instabilitate articulară, care provoacă subluxații frecvente. Pentru durerile de gleznă, tratamentul necesită antiinflamatoare, injecții cu cortizon și, în cazurile avansate, este indicată intervenția chirurgicală.
Artroza este o boală degenerativă a articulațiilor care apare atât din cauza efortului excesiv, cât și din cauza bolilor comune, cum ar fi diabetul zaharat și guta. La femei, riscul de artroză este crescut de purtarea constantă a pantofilor cu toc înalt. Această boală afectează și alergătorii profesioniști, fotbaliști, balerini. Nu este dificil să se determine de ce doare glezna în aceste cazuri - cu artroză, cartilajele îmbătrânesc, devin mai subțiri și își pierd plasticitatea. Țesutul osos excesiv poate duce la deformări articulare, în timp ce glezna doare atunci când mergeți și în repaus. Dar artroza în stadiile incipiente poate fi încetinită și oprită. Ar trebui să fiți alertați de simptome precum durerea „inițială” la începutul mișcării, disconfort în timpul efortului, dimineața, scârțâit și scârțâit în articulații, rigiditate a mișcărilor, curbură a axului inferior al piciorului.
Tendinita este o inflamație și degenerare a țesutului tendinos care poate rezulta din efort fizic, leziuni, infecții, boli autoimune, tulburări metabolice, neuropatii etc. În cazul tendinitei, senzațiile de durere a gleznei variază de la disconfort tolerabil până la durere arzătoare cu articulații rigide. Poate fi observat în repaus, dar glezna doare mult mai mult la mers și după mișcare. Pentru durerile de gleznă, tendinita este de obicei tratată în mod conservator, incluzând analgezice și antiinflamatoare, altele decât steroizii. Cu toate acestea, în acest caz, eliminarea cauzelor bolii descrise mai sus intră în prim plan.
Motivul pentru care doare glezna poate fi bursita care afectează tendonul lui Ahile. Bursita este inflamația unei burse, saci mici, plini de lichid, situați la interfața dintre oase, tendoane și ligamente. Bursita gleznei apare în principal ca urmare a stresului excesiv și se întâlnește cel mai adesea la tinerii sportivi, patinatori, precum și la fetele adolescente care încep să poarte pantofi cu toc înalt. Durerea radiază până la călcâi și crește odată cu mișcarea. Pentru bursita și durerile la gleznă, tratamentul include administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, aplicarea unui ghips, purtarea suporturilor pentru gât și eliminarea cauzelor bolii.
Dacă vă doare glezna și aceste senzații neplăcute sunt permanente, atunci cu o probabilitate mare, acestea se vor intensifica pe măsură ce boala progresează. Prin urmare, după ce ați găsit un simptom alarmant, nu întârziați vizita la medic. În cazul dvs., trebuie să contactați un traumatolog sau reumatolog.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
