Care ar trebui să fie pulsul uman normal
Pulsul uman este o fluctuație a volumului vaselor de sânge care este cauzată de contracția mușchiului cardiac. Fluctuațiile pulsului sunt cauzate de presiunea din vasele de sânge în timpul unui ciclu cardiac, care se manifestă sub formă de lovituri atunci când simțiți vase mari. La o persoană obișnuită sănătoasă, ritmul cardiac normal este de 60-80 bătăi pe minut. De regulă, pulsul este măsurat într-o poziție orizontală, de preferință dimineața, deoarece pe tot parcursul zilei ritmul cardiac al unei persoane poate varia.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că ritmul cardiac normal al unei persoane poate varia în funcție de vârstă. Deci, la un nou-născut, pulsul este de aproximativ 140 de bătăi pe minut, iar la o persoană în vârstă, pulsul normal este de aproximativ 65 de bătăi. Cea mai mare frecvență cardiacă se observă la copii la o vârstă fragedă - până la șapte ani. La această vârstă, frecvența pulsului unei persoane de până la 100 de bătăi pe minut este considerată normă.
Dar cea mai scăzută frecvență cardiacă se observă la vârstnici. De asemenea, medicii au descoperit că, cu puțin timp înainte de moarte, pulsul poate crește la 160 de bătăi pe minut.
Cum se determină pulsul normal al unei persoane?
Nu va fi de prisos să observăm faptul că fiecare persoană are propriul puls normal. Mulți factori afectează ritmul cardiac: sănătatea generală, aderarea la sport, prezența bolilor de inimă (tahicardie, aritmie) etc. Prin urmare, pentru a determina ritmul cardiac normal, trebuie să urmați următoarele reguli:
- Pulsul trebuie măsurat dimineața devreme, imediat după trezire;
- Este necesar să găsiți un punct în interiorul încheieturii mâinii în care să auziți clar loviturile;
- Timp de 30 de secunde, ar trebui să se numere numărul de bătăi ale inimii, după care cifra rezultată ar trebui să fie înmulțită cu două;
- Pentru a determina ritmul cardiac normal cu o precizie mai mare, trebuie să vă numărați ritmurile timp de câteva zile la rând. Dacă frecvența pulsului este aproximativ aceeași în fiecare zi, acesta este un impuls normal.
Puteți urmări modificările ritmului cardiac pe parcursul zilei. Cu toate acestea, nu trebuie să vă verificați pulsul imediat după ce ați mâncat, după ce ați făcut baie, ați băut alcool, ați făcut exerciții sau după ce ați făcut plajă sau ați stat lângă căldură pentru o lungă perioadă de timp.
În mod normal, pulsul unei persoane indică starea sănătății sale. Dacă pulsul tău este uniform și clar, atunci totul este în regulă cu sănătatea ta. În cazul unei abateri de la normă, merită să aruncați o privire mai atentă asupra stării de sănătate și, dacă este necesar, să vizitați un specialist.
Cauze ale ritmului cardiac ridicat
Dacă pulsul dvs. depășește 100 de bătăi pe minut, acest lucru poate indica astfel de boli: boli infecțioase, anemie, colaps, șoc, cașexie, intoxicație corporală, stres fizic excesiv, oncologie, febră, hipertiroidie, tirotoxicoză, leziuni miocardice. De asemenea, o frecvență cardiacă atât de mare poate fi rezultatul administrării anumitor medicamente sau al consumului excesiv de alcool. Trebuie amintit că la copii este normală o frecvență cardiacă ridicată (până la 120 de bătăi pe minut).
Un puls mare este o afecțiune destul de periculoasă care poate provoca complicații precum astmul cardiac, insuficiență gastrică acută, accident cerebrovascular, șoc aritmic brusc, deci nu ar trebui să întârziați să vizitați un medic.
Cauze ale ritmului cardiac scăzut
Frecvența cardiacă prea mică (mai puțin de 60 de bătăi pe minut) este, de asemenea, o afecțiune proastă numită bradicardie, care poate indica prezența unor astfel de boli:
- Boli nervoase;
- Miocardita;
- Ischemie cardiacă;
- Ateroscleroza vaselor coronare;
- Infecții;
- Intoxicare severă;
- Cardioscleroza postinfarct;
- Patologia sistemului endocrin (hipotiroidism);
- Creșterea presiunii intracraniene.
Este demn de remarcat faptul că unii oameni au o frecvență cardiacă scăzută din punct de vedere fiziologic, ceea ce este normal pentru ei. Cu toate acestea, în mod predominant pulsul unei persoane, a cărui frecvență este mai mică de 60 de bătăi pe minut, ar trebui să alerteze medicul.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
