- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Cimbru uscat (cimbru)
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție Cimbru uscat (cimbru) 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 276 Calorii din grăsimi 66,87 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 7,43g 11% |
| Satura grăsimi 2,73 g 14% |
| Polinesaturate. grăsimi 1,19 g |
| Mononesaturat. grăsimi 0,47 g |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 55 mg 2% |
| Potasiu 814 mg 23% |
| Glucide totale 63,94 g 21% |
| Zahar 1,71 g |
| Fibre dietetice 37 g 148% |
| Proteine 9,11 g 18% |
| Vitamina A 76% |
| Vitamina B6 28% |
| Vitamina C 83% |
| Vitamina K 2143% |
| Tiamina 34% |
| Fier 687% |
| Calciu 189% |
| Magneziu 55% |
| Fosfor 20% |
| Zinc 41% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 276 kcal?
| Mersul pe jos | 69 minute |
| Jogging | 31 minute |
| Înot | 23 minute |
| O bicicletă | 39 de minute |
| Aerobic | 55 minute |
| Treburile casnice | 92 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.