Orez Pufos - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Orez Pufos - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Orez Pufos - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Orez Pufos - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Orez Pufos - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Cumparaturi + MENIU pentru 7 zile Kaufland | 4 MESE + Gustare | 3000 calorii 2024, Mai
Anonim

Puful de orez

Valoarea nutritivă Portie Orez umflat 100 g Suma pe servire Calorii 349 Calorii din grăsime 2.7 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,3 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodiu 106 mg 4% Potasiu 244 mg 7% Total carbohidrați 85,7 g 29% Zahar 0,2 g Fibre alimentare 0,5 g 2% Proteine 6,2 g 12% Tiamină 5% Fier 17% Calciu 10% Magneziu 29% Fosfor 39% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Puful de orez
Puful de orez

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 349 kcal?

Mersul pe jos 87 minute
Jogging 39 de minute
Înot 29 minute
O bicicletă 50 de minute
Aerobic 70 de minute
Treburile casnice 116 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: