- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Menta uscată
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție Menta uscată 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 285 Calorii din grăsimi 54.27 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 6,03 g 9% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 344 mg 14% |
| Potasiu 1924 mg 55% |
| Total carbohidrați 52,04g 17% |
| Fibre dietetice 29,8 g 119% |
| Proteine 19,93 g 40% |
| Vitamina A 212% |
| Vitamina B6 129% |
| Tiamina 19% |
| Fier 486% |
| Calciu 149% |
| Magneziu 151% |
| Fosfor 28% |
| Zinc 16% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 285 kcal?
| Mersul pe jos | 71 minute |
| Jogging | 32 minute |
| Înot | 24 de minute |
| O bicicletă | 41 minute |
| Aerobic | 57 minute |
| Treburile casnice | 95 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.