Ceapa Rosie - Continut Caloric, Proprietati Utile, Valoare Nutritiva, Vitamine

Cuprins:

Ceapa Rosie - Continut Caloric, Proprietati Utile, Valoare Nutritiva, Vitamine
Ceapa Rosie - Continut Caloric, Proprietati Utile, Valoare Nutritiva, Vitamine

Video: Ceapa Rosie - Continut Caloric, Proprietati Utile, Valoare Nutritiva, Vitamine

Video: Ceapa Rosie - Continut Caloric, Proprietati Utile, Valoare Nutritiva, Vitamine
Video: 🍀 Ce se intampla, daca mananci ceapa rosie? 8 beneficii ale cepei rosii pentru sanatate 2024, Mai
Anonim

ceapa rosie

Valoarea nutritivă Porție Ceapă Roșie 100 g Suma pe servire Calorii 41 Calorii din grăsimi 1.8 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,2 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodiu 4 mg 0% Potasiu 175 mg 5% Glucide totale 8,2 g 3% Zahar 8,1 g Fibre alimentare 3 g 12% Proteine 1,4 g 3% Vitamina B6 5% Vitamina C 17% Niacină 1% Tiamină 3% Fier 4% Calciu 3% Magneziu 4% Fosfor 6% Zinc 6% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

ceapa rosie
ceapa rosie

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 41 kcal?

Mersul pe jos 10 minute.
Jogging 5 minute.
Înot 3 min.
O bicicletă 6 minute
Aerobic 8 minute
Treburile casnice 14 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: