Scorțișoară - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Scorțișoară - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Scorțișoară - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Scorțișoară - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Scorțișoară - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: 🍀 Mămăliga are 140 de calorii - 7 beneficii miraculoase ale consumului de mamaliga | Eu stiu TV 2024, Mai
Anonim

Scorţişoară

Valoarea nutritivă Servire de scorțișoară 100 g Suma pe servire Calorii 247 Calorii din grăsimi 11.16 % Valoare zilnică * Grăsimi totale 1,24g 2% Satura grăsimi 0,35 g 2% Polinesaturate. grăsimi 0,07 g Mononesaturat. grăsimi 0,25 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 10 mg 0% Potasiu 431 mg 12% Total carbohidrați 80,59 g 27% Zahar 2,17 g Fibre dietetice 53,1 g 212% Proteine 3,99 g 8% Vitamina A 6% Vitamina B6 8% Vitamina C 6% Vitamina K 39% Niacină 7% Tiamină 1% Fier 46% Calciu 100% Magneziu 15% Fosfor 6% Zinc 12% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Scorţişoară
Scorţişoară

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 247 kcal?

Mersul pe jos 62 de minute
Jogging 27 de minute
Înot 21 minute
O bicicletă 35 de minute
Aerobic 49 minute
Treburile casnice 82 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: