- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Scorţişoară
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Servire de scorțișoară 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 247 Calorii din grăsimi 11.16 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsimi totale 1,24g 2% |
| Satura grăsimi 0,35 g 2% |
| Polinesaturate. grăsimi 0,07 g |
| Mononesaturat. grăsimi 0,25 g |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 10 mg 0% |
| Potasiu 431 mg 12% |
| Total carbohidrați 80,59 g 27% |
| Zahar 2,17 g |
| Fibre dietetice 53,1 g 212% |
| Proteine 3,99 g 8% |
| Vitamina A 6% |
| Vitamina B6 8% |
| Vitamina C 6% |
| Vitamina K 39% |
| Niacină 7% |
| Tiamină 1% |
| Fier 46% |
| Calciu 100% |
| Magneziu 15% |
| Fosfor 6% |
| Zinc 12% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 247 kcal?
| Mersul pe jos | 62 de minute |
| Jogging | 27 de minute |
| Înot | 21 minute |
| O bicicletă | 35 de minute |
| Aerobic | 49 minute |
| Treburile casnice | 82 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.