Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Conținut De Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Câte ouă putem consuma într-o zi? | Ne TEMEM degeaba?! 2024, Noiembrie
Anonim

Char

Valoarea nutritivă Portie Loach 100 g Suma pe servire Calorii 135 Calorii din grăsimi 52,74 % Valoare zilnică * Grăsime totală 5,86 g 9% Satura grăsimi 0.906 g 5% Colesterol 60 mg 20% Sodiu 51 mg 2% Potasiu 317 mg 9% Total carbohidrați 0 g 0% Fibre alimentare 0 g 0% Proteine 19,09 g 38% Vitamina A 14% Vitamina B6 15% Vitamina B12 17% Tiamina 9% Fier 2% Calciu 3% Magneziu 8% Fosfor 27% Zinc 7% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU în produs

Char
Char

Sursa: morbereg.ru Cum se arde 135 kcal?

Mersul pe jos 34 minute
Jogging 15 minute.
Înot 11 minute
O bicicletă 19 minute
Aerobic 27 de minute
Treburile casnice 45 de minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: