Gem de pere
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Jam de 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 273 Calorii din grăsimi 1.8 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 0,2 g 0% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 1 mg 0% |
Potasiu 70 mg 2% |
Glucide totale 70,8g 24% |
Zahar 70,6 g |
Fibre alimentare 1,3 g 5% |
Proteine 0,3 g 1% |
Vitamina C 2% |
Fier 7% |
Calciu 1% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 273 kcal?
Mersul pe jos | 68 de minute |
Jogging | 30 minute. |
Înot | 23 minute |
O bicicletă | 39 de minute |
Aerobic | 55 minute |
Treburile casnice | 91 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.