Miel fiert
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Miel fiert 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 244 Calorii din grăsime 156.6 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 17,4g 27% |
Satura grăsimi 8,5 g 43% |
Colesterol 75 mg 25% |
Sodiu 1595 mg 66% |
Potasiu 314 mg 9% |
Total carbohidrați 0 g 0% |
Fibre alimentare 0 g 0% |
Proteine 21,8 g 44% |
Niacină 30% |
Tiamină 5% |
Fier 15% |
Calciu 3% |
Magneziu 8% |
Fosfor 19% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 244 kcal?
Mersul pe jos | 61 minute |
Jogging | 27 de minute |
Înot | 20 de minute. |
O bicicletă | 35 de minute |
Aerobic | 49 minute |
Treburile casnice | 81 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.