- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Rozmarin uscat
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție de rozmarin uscat 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 331 Calorii din grăsimi 136,98 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 15,22g 23% |
| Satura grăsimi 7.371 g 37% |
| Polinesaturate. grăsimi 2.339 g |
| Mononesaturat. grăsime 3.014 g |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 50 mg 2% |
| Potasiu 955 mg 27% |
| Total carbohidrați 64,06g 21% |
| Fibre dietetice 42,6 g 170% |
| Proteine 4,88 g 10% |
| Vitamina A 62% |
| Vitamina B6 87% |
| Vitamina C 102% |
| Tiamina 34% |
| Fier 163% |
| Calciu 128% |
| Magneziu 55% |
| Fosfor 7% |
| Zinc 22% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 331 kcal?
| Mersul pe jos | 83 minute |
| Jogging | 37 minute |
| Înot | 28 de minute |
| O bicicletă | 47 de minute |
| Aerobic | 66 minute |
| Treburile casnice | 110 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.