Rozmarin uscat
Valoarea nutritivă |
---|
Porție de rozmarin uscat 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 331 Calorii din grăsimi 136,98 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 15,22g 23% |
Satura grăsimi 7.371 g 37% |
Polinesaturate. grăsimi 2.339 g |
Mononesaturat. grăsime 3.014 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 50 mg 2% |
Potasiu 955 mg 27% |
Total carbohidrați 64,06g 21% |
Fibre dietetice 42,6 g 170% |
Proteine 4,88 g 10% |
Vitamina A 62% |
Vitamina B6 87% |
Vitamina C 102% |
Tiamina 34% |
Fier 163% |
Calciu 128% |
Magneziu 55% |
Fosfor 7% |
Zinc 22% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 331 kcal?
Mersul pe jos | 83 minute |
Jogging | 37 minute |
Înot | 28 de minute |
O bicicletă | 47 de minute |
Aerobic | 66 minute |
Treburile casnice | 110 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.