Ananas uscat
Valoarea nutritivă |
---|
Porție ananas uscat 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 255 Calorii din grăsimi 5.4 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 0,6 g 1% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 1 mg 0% |
Potasiu 134 mg 4% |
Glucide totale 66,9g 22% |
Fibre alimentare 1 g 4% |
Proteine 2,8 g 6% |
Vitamina A 1% |
Vitamina B6 5% |
Vitamina C 18% |
Tiamină 4% |
Fier 2% |
Calciu 2% |
Magneziu 3% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 255 kcal?
Mersul pe jos | 64 de minute |
Jogging | 28 de minute |
Înot | 21 minute |
O bicicletă | 36 minute |
Aerobic | 51 minute |
Treburile casnice | 85 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.