6 remedii casnice pentru îmbunătățirea sănătății călcâiului
Imperfecțiunile pielii în călcâi (rugozitate, uscăciune, fisuri etc.) sunt o problemă obișnuită. Uneori leziunile fungice sunt cauza, dar mai des apar probleme fie pe fondul hipovitaminozei, tulburărilor metabolice, fie datorită purtării încălțămintei selectate necorespunzător sau a îngrijirii igienice insuficiente.
Sursa: depositphotos.com
Dacă starea proastă a pielii picioarelor este cauzată de activitatea ciupercilor patogene, nu vă puteți descurca fără ajutorul unui medic. Numai preparatele farmaceutice selectate corespunzător pot face față unor astfel de boli. Dar dacă cauza problemei nu este o infecție, există posibilitatea de a îmbunătăți situația folosind remedii populare. Vom cunoaște cititorul cu cele mai eficiente rețete.
Compresă pe bază de glicerină
Procedura se efectuează seara și constă din două etape:
- Facem o baie de picioare. Se toarnă apă caldă în lighean, la care se adaugă 1 linguriță. glicerină, 2 lingurițe. apă de trandafiri și 15 picături de suc de lămâie proaspăt stors. Ne ținem picioarele în apă timp de 20 de minute, apoi curățăm ușor tocurile cu o piatră ponce și uscăm cu un prosop moale.
- Într-un castron separat, amestecați cantități egale de glicerină, apă de trandafiri și suc de lămâie (1 linguriță din fiecare ingredient). Aplicați amestecul pe tocuri uscate și puneți două perechi de șosete de bumbac. Lăsăm compresa pe piele toată noaptea. Dimineața mă spăl pe picioare cu apă caldă.
Această procedură este foarte eficientă: repetând-o la fiecare două zile, puteți obține un rezultat bun în termen de două săptămâni.
Sursa: depositphotos.com
Suc de lămâie și vaselină
Se întinde pe tocuri noaptea cu un amestec de vaselină și suc de lămâie într-un raport de 1: 1. Apoi își pun șosete de bumbac sau își înfășoară picioarele în celofan. Mai sus trebuie să îmbraci o altă pereche de șosete. Un plus important: înainte de procedură, picioarele trebuie înmuiate în apă caldă timp de aproximativ 15 minute.
Sursa: depositphotos.com
Ulei vegetal
Aplicarea uleiului vegetal pe tocuri dă rezultate bune. Puteți folosi ulei de măsline sau ulei de floarea-soarelui rafinat cu câteva picături de lămâie sau ulei esențial de lavandă.
Tratamentul picioarelor se efectuează seara, șosetele de bumbac sunt puse pe picioarele unse, iar șosetele de lână deasupra lor. Dimineața, amestecul este spălat. Procedura poate fi efectuată zilnic.
Sursa: depositphotos.com
Miere
Tăvile cu miere sunt foarte utile pentru uscat și predispus la crăparea tocurilor. Pentru a face acest lucru, amestecați un pahar de miere în 5 litri de apă caldă. Picioarele sunt ținute în soluție timp de cel puțin 20 de minute. Apoi frecați tocurile cu o piatră ponce, uscați și ungeți cu o cremă hrănitoare.
Sursa: depositphotos.com
Parafină
Pentru a pregăti masca, o cantitate mică de parafină este combinată cu ulei de cocos într-un raport de 3: 1. Este de preferat să folosiți parafină rafinată, care este vândută în farmacii. Amestecul este încălzit (într-o baie de apă) până devine lichid și omogen, apoi ușor răcit și aplicat pe picioarele uscate spălate curat. Puneți șosete de lână și lăsați peste noapte. Dimineața, spălați restul amestecului cu apă caldă.
Sursa: depositphotos.com
Făină de orez
Pielea excitată de pe tocuri poate fi îndepărtată cu un exfoliant de casă: 3 linguri. l. făina de orez se amestecă cu 1 linguriță. ulei vegetal (de preferință ulei de măsline), 2-3 lingurițe. miere și aceeași cantitate de oțet de mere. Produsul finit ar trebui să arate ca o pastă groasă. Scrubul se aplică pe picioare, aburit anterior în apă caldă.
Sursa: depositphotos.com
Videoclip YouTube legat de articol:
Maria Kulkes Jurnalist medical Despre autor
Educație: Prima Universitate de Medicină de Stat din Moscova numită după I. M. Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
