Sindromul oboselii cronice - o boală a secolului XXI
În orașele mari, nu este neobișnuit ca oamenii să sufere de ceea ce este astăzi cunoscut sub numele de sindrom de oboseală cronică (SFC). Această afecțiune afectează persoanele aparținând diferitelor grupuri socio-demografice și care trăiesc pe toate continentele.
Sursa: depositphotos.com
Mai ales, SFC sunt afectate de femeile cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani. Potrivit statisticilor, numărul cazurilor de boală variază în diferite țări de la 10 la 37 de persoane la 100.000, dar experții consideră că aceste cifre sunt subestimate semnificativ, deoarece persoanele care suferă de CFS nu consideră întotdeauna necesar să caute ajutor. Boala este destul de dificil de determinat și este departe de a fi întotdeauna posibilă vindecarea completă.
Semne și cauze ale sindromului oboselii cronice
Oboseala persistentă, care nu dispare nici cu repaus prelungit, a fost diagnosticată pentru prima dată ca boală separată în 1984. Medicul Paul Cheney, care practica în statul Nevada (SUA), a observat un complex de simptome similare la aproape 200 de locuitori ai unui sat mic, în care nu cu mult timp înainte a existat o epidemie a unei boli infecțioase cauzată de un agent patogen asemănător virusului herpes. Toți pacienții s-au plâns de următoarele:
- fatigabilitate rapidă, senzație de oboseală chiar și după somn;
- slăbiciune musculară, performanță scăzută;
- slăbirea atenției, incapacitatea de concentrare;
- dureri de cap progresive fără niciun motiv aparent;
- dureri articulare (fără umflături) și coloanei vertebrale;
- tulburări de somn, exprimate în insomnie noaptea și somnolență în timpul zilei;
- pierderea poftei de mâncare;
- ochi și gură mucoase uscate, dureri în gât;
- durere a ganglionilor limfatici;
- scăderi ale tensiunii arteriale;
- stare emoțională instabilă, alternând perioade de apatie și agresivitate;
- anxietate, depresie.
Astăzi, o persoană care are cel puțin șase dintre simptomele enumerate poate fi recunoscută ca suferind de sindromul oboselii cronice. La începutul bolii, nici diagnosticul instrumental, nici rezultatele testelor nu dezvăluie vreo patologie în organism. Pe măsură ce boala se dezvoltă, testul de sânge determină anomalii ale conținutului de leucocite, o creștere a numărului de anticorpi, precum și semne de disfuncționalități la nivelul ficatului și al altor organe interne. Dacă nu începeți tratamentul, pacientul riscă să aibă probleme grave de sănătate.
Originea sindromului oboselii cronice nu a fost clarificată. Unii oameni de știință consideră că apariția sindromului este provocată de microorganisme patogene (virusuri herpetice de tip 6 și hepatită C, enterovirus, citomegalovirus, retrovirus etc.). Existența unui agent patogen specific, care nu a fost încă detectat, nu este exclusă. Există o anumită bază pentru această teorie: debutul CFS coincide adesea cu o infecție asemănătoare gripei. Astfel de factori joacă un rol la fel de important în dezvoltarea bolii:
- situație de mediu slabă. Într-adevăr, CFS afectează în principal locuitorii din megalopoli;
- nutriție necorespunzătoare;
- încălcarea somnului și starea de veghe;
- activități asociate cu un stres psihologic imens pe fondul unei activități fizice scăzute;
- scăderea stării imune, tendința la răceli și reacții alergice;
- stres în viața de familie și la locul de muncă.
Majoritatea metodelor de tratament pentru sindromul oboselii cronice utilizate astăzi sunt într-un fel sau altul asociate încercărilor de optimizare a regimului pacientului, pentru a-l ajuta să suporte mai ușor viața din „jungla de piatră”.
Specificitatea tratamentului CFS
Dificultatea diagnosticării și tratării SFC este asociată nu numai cu necesitatea de a distinge manifestările sale de simptomele multor alte afecțiuni, ci și cu faptul că bolnavii, de regulă, nu se grăbesc să meargă la medic.
Sursa: depositphotos.com
Sindromul de oboseală cronică se numește boala persoanelor cu dizabilități. Principalul grup de risc este rezidenții megalopolurilor angajați în activități responsabile legate de stres (antreprenori, manageri, manageri ai băncilor și companiilor, dispecerii companiilor aeriene etc.), adică persoanele care sunt în mod constant stresate, dorm puțin, mănâncă neregulat și chiar acasă nu poate fi distras de la gândirea la muncă. Într-o astfel de situație, este aproape imposibil să te oprești, să oprești cursa zilnică, cu atât mai mult să recunoști că este bolnav.
Terapia cu CFS include un set de măsuri menite să facă viața pacienților în general mai sănătoasă și mai pașnică. De obicei, medicul recomandă optimizarea regimului de lucru și odihnă, mâncarea la timp, preferarea alimentelor sănătoase, petrecerea mult timp în aer liber, practicarea sportului (cu efort moderat). Hidroterapia, masajul și terapia prin efort sunt de un mare beneficiu. Pacienților care suferă de instabilitate a stării emoționale li se prezintă sesiuni de psihoterapie și auto-antrenament, mai rar - medicamente (tranchilizante, antidepresive etc.). Răspunsul pacienților cu SFC la tratament este foarte individual. Unii sunt ajutați de tehnici precum oxigenoterapia sau acupunctura. Recent, tratamentul cu laser a fost utilizat cu succes (metoda sa dovedit a fi eficientă în raport cu mai mult de 86% dintre pacienți).
Dacă observați simptome ale bolii, trebuie să contactați imediat un terapeut pentru ajutor calificat. În cazurile avansate, starea persoanelor care suferă de oboseală cronică nu poate fi îmbunătățită semnificativ, în ciuda eforturilor depuse de medici. Pentru astfel de pacienți, modul obișnuit de viață poate duce la dizabilități complete.
Videoclip YouTube legat de articol:
Maria Kulkes Jurnalist medical Despre autor
Educație: Prima Universitate de Medicină de Stat din Moscova numită după I. M. Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
