Dieta Moerman - Meniu, Principii De Bază, Reguli Nutriționale, Sfaturi

Cuprins:

Dieta Moerman - Meniu, Principii De Bază, Reguli Nutriționale, Sfaturi
Dieta Moerman - Meniu, Principii De Bază, Reguli Nutriționale, Sfaturi

Video: Dieta Moerman - Meniu, Principii De Bază, Reguli Nutriționale, Sfaturi

Video: Dieta Moerman - Meniu, Principii De Bază, Reguli Nutriționale, Sfaturi
Video: Dieta Rina de 90 de Zile: Avantaje, Dezavantaje, Reguli, Meniuri si Alimente 2024, Noiembrie
Anonim

Dieta lui Moerman

Caracteristicile dietei Moerman
Caracteristicile dietei Moerman

Bolile oncologice, din păcate, în toată lumea tind să crească. Prin urmare, soluția acestei probleme este foarte importantă pentru toată lumea, fără excepție. Comunitatea mondială se ocupă în mod constant de această problemă și lucrează activ în această direcție. Dovezile sunt oferite de dezvoltarea diferitelor metode pentru prevenirea și tratamentul cancerului. În practică, sunt utilizate atât tehnici medicale, cât și metode netradiționale. Una dintre ele este dieta Moerman.

Dr. Moerman și sistemul său nutrițional

În prezent, dieta anti-cancer Moerman este considerată unul dintre sistemele nutriționale populare și cel mai important, eficiente.

Dr. Moerman a lucrat și a locuit în Olanda. Toată viața lui lungă - și a trăit 96 de ani, a luptat pentru viața persoanelor care suferă de cancer. Sute de oameni au fost salvați de el. După examinarea metodei folosite de Moerman, s-a dovedit că din 150 de pacienți cu patologie oncologică care au fost tratați cu el, 115 au fost vindecați complet.

Dieta doctorului Moerman nu a fost inițial recunoscută de reprezentanții comunității medicale și chiar a fost criticată. Li s-a părut că metoda de prevenire și tratare a cancerului este prea simplă și primitivă. Din păcate, nu toată lumea își amintește că totul ingenios este simplu.

Moerman își încăpățâna afacerile, vindecându-i chiar și pe cei mai lipsiți de speranță pacienți, pe care medicii refuzaseră deja să îi trateze. Și, în cele din urmă, a reușit să obțină recunoașterea binemeritată a societății. În 1987, dieta anti-cancer Moermann a fost oficial recunoscută și aprobată de Ministerul Sănătății din Olanda ca una dintre metodele de prevenire și tratament a neoplasmelor maligne. Renumitul om de știință, de două ori laureat al Premiului Nobel, L. Polling, de asemenea, a susținut în mod activ dieta Moermann ca una dintre metodele unice de tratament al cancerului.

Esența dietei doctorului Moerman

Ce este această metodă și ce dă corpului uman? Dieta Dr. Moerman vizează în primul rând consolidarea sistemului imunitar al corpului uman și îmbunătățirea metabolismului. Și acest lucru este posibil cu un consum regulat de produse naturale într-o cantitate suficient de mare:

  • Cereale;
  • Sucuri naturale;
  • Legume;
  • Fructe;
  • Diverse suplimente nutritive de vitamine și minerale.

Cu un mediu acid echilibrat în organism, celulele canceroase nu sunt în măsură să se înmulțească. Prin urmare, acestea sunt încapsulate și complet distruse. Iar celulele sănătoase primesc o cantitate suficientă de substanțe nutritive, drept care nu degenerează în maligne.

Principiul construirii meniului

Meniul pentru pacienții cu cancer care respectă dieta anti-cancer Moermann este compus aproximativ după cum urmează:

  • Primul mic dejun constă în suc proaspăt stors de una sau două portocale și o lămâie. Sandwich cu unt și brânză. Pâinea trebuie să fie făină integrală. A doua opțiune de mic dejun poate consta în fulgi de ovăz cu fructe plus ceai verde. Terciul ar trebui să fie gătit cu lapte degresat.
  • Al doilea mic dejun este format din suc de sfeclă de mere și diverse fructe.
  • Pentru masa de prânz se servesc lapte degresat cu gălbenușuri bătute (1-2), zeama și 1 pahar de suc de grapefruit, biscuiți integrali.
  • Cina este formată dintr-o supă făcută din mazăre integrală, pâine integrală, fructe, legume, lapte și bioyogurt, care conține doar acid lactic.
  • Cina târzie poate fi zară cu suc de lămâie, iar laptele cald degresat se bea noaptea.

Folosind dieta Moerman, ar trebui să se țină seama de faptul că există produse alimentare care sunt recomandate pentru utilizare în alimente și există unele care trebuie aruncate.

Dieta Dr. Moerman: sfaturi utile

Dieta dietei Moerman
Dieta dietei Moerman

În timp ce urmați dieta anti-cancer Moermann, următoarele alimente trebuie consumate în cantități mari:

  • Legume. Acestea trebuie consumate crude sau aburite. Acestea includ: cartofi, varză (se folosește și varză acră), pătrunjel, mazăre verde etc.
  • Orice fruct.
  • Sucuri proaspete de legume și fructe naturale: sfeclă, morcov, lămâie, măr, portocală etc.
  • Cerealele includ grâu, orz și tărâțe de ovăz, grâu și fulgi de porumb, orez brun, paste și pâine integrală.
  • Lapte fermentat și produse lactate: brânză feta, brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi, chefir, lapte acru, iaurt, zer, smântână cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci.
  • Ulei de măsline extra virgin.
  • Ceaiuri din plante.
  • Miere.
  • Sare de mare.
  • Galbenusuri de ou.

Alimente care nu sunt recomandate pentru dieta Moerman:

  • Leguminoase.
  • Din fructe: struguri dulci, smochine și curmale
  • Din cereale: pâine albă și toate produsele din făină de grâu măcinată fin.
  • Carne și diferite grăsimi animale, precum și bulioane de pui și carne.
  • Ciuperci și bulioane din ele.
  • Pești și crustacee.
  • Zahar rafinat.
  • Din produse lactate: margarină, lapte integral, brânzeturi grase.
  • Albușuri de ou.
  • Ulei vegetal rafinat.
  • Nu utilizați conservanți și diferiți coloranți.
  • Sare de masă.
  • Alcool, ceai puternic și cafea.

Pacienții care aderă la dieta Moerman ar trebui să renunțe la fumat.

Vitamine și suplimente în dieta Moermann

În dieta Dr. Moerman, suplimentele nutritive joacă un rol important în procesul de tratament al cancerului. Acestea conțin minerale și vitamine necesare organismului pentru buna funcționare a organismului în ansamblu. Doze recomandate de vitamine:

Vitamina A - 50.000 UI dimineața;

Vitamina C - de 5 ori pe zi, 250 mg;

Vitamina E - 80 UI de 5 ori pe zi;

Vitamine din grupa B: B1, B2 și PP câte 50-100 mg fiecare; B6 - de la 20 la 50 mg; B9 plus biotină 5 mcg; B12 -20 mcg.

Minerale:

Acidul citric 10-15 g se dizolvă în 300 g apă fiartă și se bea 1 lingură. De 3 ori pe zi;

Pulbere de sulf purificat 500 mg amestecată cu ulei și folosită dimineața și seara;

Soluția alcoolică 3% de iod 1-3 picături se amestecă cu 300 g de apă și se bea 1 lingură. De 3 ori pe zi.

Dieta doctorului Moerman include cinci mese pe zi. Porțiile ar trebui să fie mici.

Există o asociație numită după Moerman în Olanda. Are peste 10 mii de membri. Iar dieta Moerman în sine s-a dovedit perfect într-o gamă largă de pacienți din întreaga lume.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: