Portobello - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Portobello - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Portobello - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Portobello - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Portobello - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Mic dejun sănătos în 5 minute 2024, Noiembrie
Anonim

Portobello

Valoarea nutritivă Servire Portobello 100 g Suma pe servire Calorii 22 Calorii din grăsimi 3.06 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,34 g 1% Satura grăsimi 0,05 g 0% Polinesaturate. grăsime 0,16 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 5 mg 0% Potasiu 318 mg 9% Glucide totale 3,26 g 1% Zahar 1,98 g Fibre alimentare 1 g 4% Proteine 3,09 g 6% Vitamina B6 5% Vitamina C 4% Vitamina D 1% Niacină 18% Tiamină 5% Fier 3% Magneziu 2% Fosfor 9% Zinc 3% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Portobello
Portobello

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 22 kcal?

Mersul pe jos 6 minute
Jogging 2 minute.
Înot 2 minute.
O bicicletă 3 min.
Aerobic 4 minute
Treburile casnice 7 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat:

Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae

Coacăze Negre - Proprietăți, Beneficii, Consum, Valoare Nutrițională, Vitamine

Coacăze Negre - Proprietăți, Beneficii, Consum, Valoare Nutrițională, Vitamine

Beneficiile coacăzei negre: întărirea și îmbunătățirea corpului, creșterea imunității, prevenirea bolilor sistemului cardiovascular, a neoplasmelor maligne și a bolii Alzheimer

Măceșul - Proprietăți, Beneficii, Contraindicații, Valoare Nutrițională, Vitamine

Măceșul - Proprietăți, Beneficii, Contraindicații, Valoare Nutrițională, Vitamine

Măceșul este o plantă din familia Rosaceae din ordinul Rosaceae. Măceșul este utilizat în industria alimentară, farmacologie, medicină și cosmetologie

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal la 100 g. Proteine - 21,1 g, grăsimi - 5,3 g, carbohidrați - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Pita Grik McDonalds - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Pita Grik Mc Donalds - calorii 265 kcal la 100 g. Proteine - 13 g, grăsimi - 13 g, carbohidrați - 23 g