Roach uscat la soare
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Vobla, uscată 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 235 Calorii din grăsime 49.5 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 5,5g 8% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 4374 mg 182% |
Potasiu 630 mg 18% |
Total carbohidrați 0 g 0% |
Fibre alimentare 0 g 0% |
Proteine 46,4 g 93% |
Fier 38% |
Calciu 37% |
Magneziu 12% |
Fosfor 47% |
Zinc 5% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 235 kcal?
Mersul pe jos | 59 de minute |
Jogging | 26 minute |
Înot | 20 de minute. |
O bicicletă | 34 minute |
Aerobic | 47 de minute |
Treburile casnice | 78 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.