- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Bun de unt
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție de chifle 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 339 Calorii din grăsimi 84.6 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 9,4g 14% |
| Satura grăsimi 2,3 g 12% |
| Colesterol 54 mg 18% |
| Sodiu 268 mg 11% |
| Potasiu 114 mg 3% |
| Total carbohidrați 55,5g 19% |
| Zahar 15,9 g |
| Fibre alimentare 2,1 g 8% |
| Proteine 7,9 g 16% |
| Vitamina A 8% |
| Niacină 5% |
| Tiamină 7% |
| Fier 7% |
| Calciu 3% |
| Magneziu 3% |
| Fosfor 9% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 339 kcal?
| Mersul pe jos | 85 minute |
| Jogging | 38 minute |
| Înot | 28 de minute |
| O bicicletă | 48 de minute |
| Aerobic | 68 de minute |
| Treburile casnice | 113 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.