Distonie vegetală - este o boală mitică sau reală?
Prin definiție, medicii au mai multe opinii despre VSD. Unii sunt incontestabil convinși că această boală există, în timp ce alții susțin că nu există, iar pacienții cărora le-a fost diagnosticat cu aceasta sunt sub-examinați. Și o categorie separată de specialiști consideră că DSV este un diagnostic controversat, iar acest termen este cel mai adesea folosit atunci când nu există suficiente motive pentru a afirma că pacientul are hipertensiune arterială sau nevroză.
Termenul VSD este considerat depășit, dar este încă folosit de medici. Această boală este absentă din Clasificarea internațională a bolilor. Distonia vegetală este o disfuncție a sistemului nervos autonom și denumirea sa mai corectă, care este prezentă în ICD, disfuncție autonomă somatoformă a sistemului nervos, care implică un efect inconsecvent al părților simpatice și parasimpatice ale sistemului nervos autonom asupra stării generale a corpului uman, manifestată prin încălcarea hemodinamicii și a tonusului vascular.
Simptome VSD
- durere în regiunea inimii;
- întreruperi în munca inimii;
- un sentiment de sufocare;
- dispnee;
- durere de cap;
- senzație de lipsă de aer când oftă;
- nevoia de respirații profunde;
- tulburari ale somnului;
- ameţeală;
- tensiune arterială inconsistentă;
- transpirație sau frig;
- scăderea și creșterea temperaturii;
- somnolență, insomnie;
- performanță scăzută;
- durere în abdomen;
- vărsături, greață;
- diaree;
- constipație.
Distonia vegetovasculară poate fi latentă, simțită constant sau în convulsii.
Există mai multe tipuri de convulsii autonome, care depind în mod direct de predominanța influenței părții simpatice sau parasimpatice a sistemului nervos uman:
1. Simpatoadrenal
- creșterea tensiunii arteriale;
- senzație de panică;
- durere de cap;
- ritm cardiac crescut;
- amorțeală a extremităților superioare și inferioare;
- a da mâna cu.
2. Vagoinsular
- ameţeală;
- scăderea tensiunii arteriale;
- întunecarea în ochi;
- pierderea conștienței.
3. Mixt
ambele opțiuni anterioare apar simultan
Cum este diagnosticat VSD
Pentru a diagnostica VSD, este necesar să faceți examinări de către un cardiolog, endocrinolog, neuropatolog, oftalmolog și gastroenterolog și să treceți testele necesare. Numai în acest fel medicul curant va putea exclude prezența patologiilor care pot provoca un tablou clinic similar cu simptomele VSD.
Teste necesare pentru identificarea VSD:
- analize de sânge, urină și fecale;
- măsurarea pulsului și a tensiunii arteriale;
- ECG;
- măsurarea presiunii oculare;
- RMN sau ultrasunete ale vaselor capului.
Motivele dezvoltării VSD
- tulburări hormonale și endocrine;
- ameţeală;
- greutate excesiva;
- osteocondroză, scolioză, spundeloză;
- suprasolicitare nervoasă;
- epuizare fizică;
- intoxicaţie;
- leziuni cerebrale;
- tumori.
VSD și sarcină
Nașterea unui copil este un miracol. Viitoarea mamă nu ar trebui să fie umbrită de faptul că a fost diagnosticată cu VSD. Da, un copil în uter prezintă riscul unor posibile complicații. Nu dispera. Este posibil să reduceți complicațiile bolii și să le preveniți complet. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă supuneți unui examen medical complet și să fiți observat de un medic pe tot parcursul sarcinii. Dacă cunoașteți toate caracteristicile acestei boli, atunci nu aveți de ce să vă temeți, veți fi avertizat. Sarcina și distonia vegetativ-vasculară pot coexista în mod normal împreună.
Reguli de bază pentru respectarea VSD în timpul sarcinii:
- în caz de amețeli, dureri de cap frecvente, tensiune arterială crescută sau scăzută, consultați un medic;
- respectă rutina zilnică;
- faceți plimbări frecvente în aer curat;
- să respecte cu strictețe toate recomandările medicilor;
- ascultați muzică relaxantă în timp ce vă relaxați;
- exerciții pentru femeile însărcinate după consultarea medicului dumneavoastră;
- renunță la toate temerile, tratează totul pozitiv și cu bunătate.
Medicii au observat că, dacă o viitoare mamă diagnosticată cu VSD și-a depășit frica și nu i-a fost frică să rămână însărcinată, atunci ea poartă bine copilul și, după ce a născut, sănătatea ei se îmbunătățește semnificativ. Corpul femeilor în timpul sarcinii, pentru a nu face rău copilului, își mobilizează toată forța și reglează activitatea tuturor organelor în modul dorit.
Trebuie amintit că semnele VSD se manifestă activ în situații stresante, experiențe constante și o stare psihologică instabilă. Rudele și familiile mamelor însărcinate trebuie să aibă grijă ca acestea să fie protejate de toate experiențele, astfel încât în fiecare moment să simtă grijă și dragoste pentru ei înșiși de la cei dragi. Sarcina este o stare excelentă și, astfel încât să nu fie umbrită de nimic, femeile care așteaptă nașterea unui copil trebuie să încerce să se pregătească corespunzător pentru naștere, să petreacă timp cu oameni buni, prietenoși și să se simtă fericiți. Și ceea ce este foarte important - nu vă fie frică de nimic. Amintiți-vă că totul va fi bine cu dvs., în ciuda tuturor problemelor, temerilor obsesive și a problemelor domestice.
VSD la adolescenți
Copiii din lumea noastră modernă sunt cei mai predispuși la stres, în special adolescenții. La vârsta de 12-14 ani, dintr-un ritm frenetic de viață, probleme la școală și poate datorită primei lor iubiri neîmpărtășite și pasiunii pentru jocurile pe computer, ei sunt diagnosticați cu VSD. Copiii secolului 21 sunt atât de încărcați de studii, sport și pasiune pentru gadget-uri, încât au uitat cum să comunice între ei și să se relaxeze.
Părinții nu trebuie să dispere, pe lângă medicamente, un adolescent necesită o atenție sporită din partea adulților. Dar asta nu înseamnă deloc că vei urmări îndeaproape fiecare pas al copilului, nu ar trebui să-l limitezi în dorința de a avea propriul timp și spațiu personal.
Faceți-vă timp pentru el în weekend, vizitați locuri liniștite pentru a vă relaxa împreună, introduceți-l în plimbări comune. Ascultați plângerile și solicitările sale, acordați atenție problemelor, acordați timp unei conversații confidențiale, nu ca părinți, ci ca prieteni apropiați.
Ai grijă de sănătatea lui, nu te auto-medica. Urmăriți-vă dieta, limitați-o la dulce. În cazul în care copilul dvs. este indiferent la sport, adăugați la exercițiile zilnice de dimineață sau cumpărați un abonament la piscină.
VSD nu este o propoziție, poți trăi cu ea toată viața și te poți simți ca o persoană sănătoasă. Tot ce ai nevoie este dorință și puțin mai multă răbdare.
Tratament
Pentru tratarea bolii, medicul prescrie cel mai adesea medicamente antihipertensive pentru stabilizarea tensiunii arteriale, antidepresive pentru nevroze, atacuri de frică și panică, picături de inimă pentru tahicardie. Nu vă auto-medicați, este periculos pentru sănătate și poate costa viața, doar un specialist poate face programarea potrivită.
Medicamentele nu vor putea vindeca complet distonia vasculară. Pentru a scăpa de boală, trebuie să-ți schimbi radical stilul de viață și să înveți să te bucuri de fiecare zi în care trăiești:
- duce un stil de viață sănătos;
- renunță la obiceiurile proaste;
- urmați un curs de masaj general de cel puțin 2 ori pe an;
- nu neglijați activitatea fizică regulată;
- a o face pentru sport;
- umblați în aer curat;
- întărește-ți coloana vertebrală cu exerciții speciale;
- optimizează-ți rutina zilnică.
- să vă abțineți de la șederea pe termen lung la computer;
- evita stresul si tulburarile mentale.
Când ați fost diagnosticat cu VSD, dormiți cel puțin 8-10 ore. Înlocuiți pernele moi și saltelele excesiv de dure cu cele ortopedice.
Reduceți semnificativ timpul pe care îl urmăriți la televizor și lucrați la computer, dacă acest lucru nu este posibil, atunci faceți pauze.
Faceți o plimbare în aer curat și căutați senzații plăcute în ciclism, patinaj, săniuș. Înotul și aerobicul vă îmbunătățesc starea de bine. Trebuie remarcat faptul că culturismul, sporturile de forță și săriturile în înălțime, cursurile de arte marțiale și exercițiile cu rotiri bruste ale capului și ale trunchiului sunt contraindicate în VSD.
Mănâncă o anumită dietă. Excesul de greutate este considerat aproape principalul factor în manifestarea VSD. Limitați consumul de alimente grase, sare, dulciuri, amidon, cârnați și afumături.
Tratamentele cu apă, băile de soare și de aer au un efect benefic asupra sistemului nervos. Se recomandă băi de contrast, dușuri și șervețele.
Masajul este recomandat pentru toate tipurile de VSD.
Fiecare dintre noi, dacă se dorește, ne putem ajuta să scăpăm de boală, pentru aceasta nu trebuie să disperați, să respectați sfaturile medicilor și să vă îngrijiți sănătatea în fiecare zi.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
